Mois de la santé au travail
La vie est intense, bruyante, perturbante et de plus en plus effrayante. Comment rester concentré, connecté et productif au travail et à la maison lorsque nous sommes submergés par toutes les choses auxquelles nous sommes confrontés chaque jour?
Rejoignez Coach Saul du 1er au 31 octobre pour un mois de mouvements quotidiens enrichissants qui vous aideront à réduire le stress de la vie quotidienne !
Le but est simple. Nous voulons encourager chacun à faire au moins UNE chose pour rendre le milieu de travail plus sains et plus sé-curitaire.
Chaque semaine a un thème précis et des acti-vités suggérées qui sont à la fois amusantes et faciles à exécuter et qui peuvent être adap-tées à votre organisation et au lancement d’une campagne de milieu de travail sain. Adaptez les activités ou introduisez d’autres idées qui répondent mieux à vos besoins uniques et à ceux de l’environnement de votre entreprise.
Profitez du mois! C’est une excellente façon d’accroître la sensibilisation à la valorisation de la santé et au bien-être de votre ressource la plus importante – Vos gens. Ou encore de tirer profit du bon travail déjà accompli.
Semaine 1 : L'importance des liens sociaux
Semaine 2 : Mieux dormir, mieux vivre, mieux
Semaine 3 : Renforcer votre résilience travailler
Semaine 4 : Les effets positifs avérés de la positivité
Pour participer :
Participez à la séance d'entraînement du jour sur YouTube, Facebook ou Instagram.
Cochez la case correspondante et inscrivez le mot mystère correct dans le calendrier PDF téléchargeable fourni.
À la fin du défi, envoyez votre calendrier complété avant le 4 novembre pour avoir une chance de gagner de superbes prix FAC en forme.
Et surtout, pour être informé dès que les vidéos du défi sont publiées, suivez CAF Fitness sur Facebook, Instagram et abonnez-vous à sa chaîne YouTube.
Partagez vos progrès afin que nous puissions vous accompagner à chaque étape ! Taguez-nous dans vos messages et vos histoires @caffitness.facenforme
Soumettez votre calendrier complété avant le 4 novembre 2024 23:59 PM ET à [email protected] pour avoir une chance de gagner des prix CAF Fitness !
Bonne chance et amusez-vous bien !
10 PRIX À GAGNER !
Les personnes qui soumettront leur calendrier avant la date limite participeront à notre tirage au sort et auront une chance de gagner les prix suivants :
| Remarque : les articles sont affichés à des fins de représentation. L'apparence des prix réels peut varier légèrement. |
RÈGLEMENTS DU CONCOURS
Le concours est organisé par la Division des Programmes de soutien du personnel (PSP) des Services de bien-être et moral des Forces canadiennes (SBMFC).
Nom du concours :
Défi Mois de la santé au travail
Admissibilité :
Pour participer, vous devez avoir atteint l’âge de la majorité et être citoyen canadien pour participer. Les employés du SBMFC ou les membres de leur famille immédiate ne sont pas admissibles à gagner un prix.
Période du concours :
Le concours se déroule du 1 octobre au 31 octobre 2024.
Comment participer :
Aucun achat nécessaire. Pour participer : 1) complétez autant d'entraînements du jour que possible et enregistrez-les dans le calendrier avec le mot mystère quotidien correspondant. 2) Soumettez votre calendrier d'ici le 4 novmebre 2024 à 23h59 HE à l'adresse [email protected]. Limite d'une participation par personne et par période de concours.
Sélection des gagnants :
Les gagnants seront choisis au hasard au moyen d’un tirage électronique à la fin du concours. Nous communiquerons avec le gagnant à l’aide des coordonnées qu’il a fournies au moment de remplir le bulletin de participation. Une question de compétence sera requise.
Le gagnant doit accepter le prix tel qu’il est attribué. Aucun remplacement en argent, aucune substitution ni aucun transfert des prix ne seront autorisés. Les chances d’être choisi au hasard pour gagner un prix dépendront du nombre de bulletins de participation valides reçus pendant la période du concours.
Si un gagnant ne peut être joint par les moyens spécifiés ou ne répond pas dans le délai imparti, il peut être remplacé par une autre personne également sélectionnée au hasard par l'organisateur et qui devra, à son tour, répondre à la même question. La liste des gagnants peut être obtenue en envoyant un courriel à : [email protected]
Prix :
Un total de 10 prix sont disponibles à gagner :
Un (1) grand prix (casquette de les FAC en forme et bouteille d’eau)
Deux (3) premier prix (chacun comprenant un chandail à manches courtes de les FAC en forme)
Deux (3) prix secondaires (chacun comprenant une casquette de les FAC en forme)
Deux (3) prix tertiaires (chacun comprenant un sac ceinture de les FAC en forme)
Règles générales
Toute réclamation de prix est sujette à une vérification par les SBMFC ou leurs représentants désignés.
Les bulletins de participation qui sont remplis avec des adresses multiples, sous des identités multiples ou en recourant à un quelconque dispositif ou stratagème afin de dépasser le nombre autorisé de bulletins de participation pendant la période du concours sont automatiquement nuls.
Un bulletin de participation qui est obtenu d’une source non autorisée ou qui est incomplet, illisible, mutilé, modifié, reproduit, falsifié, irrégulier ou frauduleux d’une façon ou d’une autre ou autrement contraire aux présents règlements est automatiquement nul. Les SBMFC seront la source de référence unique et finale en ce qui concerne la validation d’une réclamation de prix.
Toute personne qui participe au concours, de même que le gagnant et ses invités, devra accepter : a) d’être lié par les présents règlements et par les décisions des SBMFC; b) de dégager les SBMFC, les Forces canadiennes (FC), le ministère de la Défense nationale (MDN) et ses associés, bureaux auxiliaires et entrepreneurs indépendants, ainsi que leurs dirigeants, employés, agents et représentants respectifs, y compris les agences de publicité et de promotion, de toute responsabilité à l’égard de réclamations ou de dommages-intérêts notamment pour toute lésion corporelle ou tout dommage matériel en rapport avec l’acceptation, la possession ou l’usage ou le mauvais usage du prix ou avec la participation au concours; et c) de permettre aux SBMFC d’utiliser son nom, son adresse, ville et province de résidence, une photo ou une vidéo d’elle-même ou de toute autre ressemblance à des fins de publicité, sans aucune rémunération.
Toute personne qui participe au concours convient de dégager les renonciataires de toute responsabilité liée à un préjudice, à une perte ou à un dommage quelconque infligés au participant ou à toute autre personne, y compris une lésion corporelle, le décès ou un dommage matériel résultant en tout ou en partie, directement ou indirectement, de l’acceptation, de la possession, de l’usage ou du mauvais usage du prix, de la participation au concours, de toute infraction aux règlements du concours ou de toute activité liée au prix. Le participant accepte d’indemniser pleinement les renonciataires de toute réclamation d’un tiers en rapport avec le concours, sans aucune restriction.
Les tirages et les décisions quant à tous les aspects du concours et de la remise du prix sont finaux et sans appel. En s’inscrivant au concours, le participant s’engage à accepter et à respecter les présents règlements. Les SBMFC pourront à leur gré disqualifier ou annuler toute participation qui ne se conforme pas à ces règlements. Ils pourront aussi en tout temps et sans préavis modifier les conditions du concours ou annuler celui-ci. Leurs décisions relatives au concours sont finales et lient tous les participants.
Les SBMFC ne pourront être tenus responsables de la transcription ou de l’enregistrement inexacts des renseignements que contient le bulletin de participation au concours, des défectuosités techniques, de la perte ou de la transmission tardive de données, de l’omission, de l’interruption, de la suppression, de la défectuosité, du caractère erroné ou incomplet, de l’incompréhensibilité ou de l’effacement des transmissions par ordinateur ou par réseau, des défaillances de ligne de tout réseau téléphonique, des défaillances de matériel informatique ou de logiciel, de l’incapacité d’accéder à tout service en ligne ou site Web ou de transmettre le questionnaire en ligne, ou de toute autre erreur ou défectuosité, ou de tout préjudice ou dommage à l’ordinateur du participant ou de toute autre personne liée à la participation ou au téléchargement de tout document en rapport avec le concours ou en résultant.
Les SBMFC pourront à leur gré annuler le concours, y mettre fin ou le suspendre dans l’éventualité d’une défaillance technique, d’un virus ou d’un bogue informatique, d’une intervention humaine non autorisée, d’une fraude ou de tout autre évènement ou cause hors de leur contrôle qui altère l’administration, la sécurité, l’équité ou le déroulement normal du concours ou y porte préjudice, sous réserve, au Québec, de l’approbation de la Régie des alcools, des courses et des jeux.
S’il est attribué à un participant à cause d’une erreur ou d’une défectuosité de système, le prix sera remis en jeu pour être réattribué.
En aucun cas les SBMFC, les Forces armées canadiennes (FAC), le MDN et ses associés, bureaux auxiliaires et entrepreneurs indépendants, ainsi que leurs dirigeants, employés et agents respectifs, y compris les agences de publicité et de promotion, ne seront tenus d’attribuer un nombre de prix supérieur à celui que prévoient les présents règlements ni d’attribuer les prix autrement qu’en conformité avec les présents règlements.
Les concours sont sujets aux lois fédérales, provinciales et municipales ainsi qu’aux règlements adoptés selon ces lois. Les renseignements personnels fournis pour s’inscrire aux concours ne serviront qu’à administrer ceux-ci et à aucune autre fin.
Les résidents du Québec peuvent soumettre à la Régie des alcools, des courses et des jeux tout litige concernant la tenue ou l’organisation d’un concours publicitaire afin d’obtenir une décision. Tout litige concernant l’attribution d’un prix peut être soumis à la Régie uniquement afin d’aider les parties à parvenir à un règlement.
En soumettant sa participation, le participant consent à l’utilisation de celle-ci sans autre autorisation, avec mention de la source, dans les circonstances suivantes, mais sans s’y limiter : pour publication sur les plateformes du MDN, des FAC et des SBMFC comme les sites Web et les médias sociaux; pour présentation dans divers emplacements du MDN; pour parution dans tout autre matériel promotionnel du concours de vidéos du MDN et des FAC.
Les règlements du concours sont disponibles en anglais.
En cas de divergence entre les versions française et anglaise, la version anglaise prévaudra.
Avis de confidentialité :
Les renseignements personnels que vous fournissez au ministère de la Défense nationale et aux Forces armées canadiennes (MDN/FAC) et/ou aux Services de bien-être et moral des Forces armées canadiennes (SBMFC) sont régis conformément à la Loi sur la protection des renseignements personnels, L.R.C. 1985, ch. P-21. Nous ne recueillons que les renseignements personnels nécessaires à l'administration de cette activité, qui est autorisée par les articles 4 et 18 de la Loi sur la défense nationale, L.R.C. 1985, ch. N-5. Les données recueillies sur ce formulaire seront utilisées pour vérifier l'identité, l'admissibilité, l'autorisation et la reconnaissance des participants. Dans des situations limitées et spécifiques, vos renseignements personnels peuvent être divulgués sans votre consentement conformément au paragraphe 8(2) de la Loi sur la protection des renseignements personnels. Cette collecte de renseignements personnels est décrite par le Secrétariat du Conseil du Trésor du Canada, disponible en ligne à www.infosource.gc.ca. En plus de protéger vos renseignements personnels, la Loi sur la protection des renseignements personnels vous donne le droit de demander l'accès à vos renseignements personnels et d'en demander la correction. Pour plus d'informations sur ces droits, ou sur nos pratiques en matière de confidentialité, veuillez contacter le coordonnateur de l'accès à l'information et de la protection des renseignements personnels du MDN/FAC. Vous avez également le droit de déposer une plainte auprès du Commissaire à la protection de la vie privée du Canada concernant le traitement de vos renseignements personnels par nos soins.