BORDEN

Au-delà des mots : Construire des relations saines 

(présenté en français)

Le 21 octobre 2026, de 17 h à 19 h

Dans le cadre de la campagne de promotion du Programme de soutien aux familles des militaires (PSFM) ayant pour thème les relations saines, le Centre de ressources à la famille de Borden vous invite à un atelier gratuit sur la communication et les relations interpersonnelles saines

Vous apprendrez à reconnaître les styles de communication, à mettre vos limites avec respect et à repérer les signes avant-coureurs d’une relation toxique, tout en découvrant les caractéristiques d’une relation saine et épanouissante.

Inscrivez-vous ici : bordenfamilyresourcecentre@gmail.com

Communications interpersonnelles

DEUX SÉANCES D’UNE JOURNÉE COMPLÈTE (de 8 h 30 à 16 h)

Les 20 et 21 octobre (présence obligatoire les deux jours)

Ce cours vise à améliorer la communication au sein des relations personnelles par l’apprentissage des attitudes et des compétences nécessaires pour gérer efficacement les conflits. Au moyen d’exercices et d’encadrement, les participants apprendront à comprendre les conflits et à améliorer leurs compétences en matière d’écoute active, à utiliser un modèle de résolution de conflits collaboratif fondé sur les aptitudes de communication, et à communiquer de façon à favoriser les relations saines et le bien-être dans les relations. 

Ce que vous apprendrez :

• Les causes des conflits et comment ceux-ci dégénèrent
• Les styles de gestion des conflits – trouvez le vôtre!
• La communication axée sur les intérêts
• Le modèle de communication collaborative et comment l’utiliser pour résoudre les problèmes
• Les compétences d’écoute active et empathique

Vous contre vous-même : Comment cesser de vous mettre des bâtons dans les roues

Le 27 octobre, de 13 h à 15 h

Description : Vous savez déjà ce que vous voulez. Alors, qu’est-ce qui vous arrête vraiment? Une exploration approfondie du fossé entre savoir, décider et agir.  

Votre équipe locale de sensibilisation à la violence familiale vous invite à participer à cette session hybride, au cours de laquelle vous apprendrez comment et quand agir face à des situations de violence familiale.

Inscrivez-vous ici 

Bingo sur les relations et le bien-être émotionnel

Campagne sur les relations saines – du 19 au 30 octobre 2026

Rejoignez-nous pour une partie de bingo, où vous pourrez découvrir des moyens d’améliorer vos compétences en communication, de renforcer vos relations et peut-être même remporter de superbes lots!

Cliquez ici pour obtenir des précisions et télécharger votre carte de bingo.

Atelier du soir sur les compétences en communication

2 séances, les 26 et 28 octobre, de 17 h à 19 h

Joignez-vous à nous les 26 et 28 octobre de 1700 à 1900 pour une série en deux parties visant à améliorer vos communications personnelles.  Nous discuterons des divers styles de communication et de gestion des conflits, de l’apprentissage de plusieurs compétences en communication et de la façon d’appliquer ces compétences pour gérer efficacement les conflits.