Les loisirs des PSP offrent aux familles des militaires des occasions d'être physiquement actives ensemble et de participer à des programmes qui répondent à leurs besoins et à leurs intérêts. Les loisirs et l'activité physique sont également d'excellents moyens de renforcer les liens sociaux et d'accroître la participation communautaire, deux facteurs qui favorisent une bonne santé mentale.