Yoga à l'heure du midi
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11 h 45 à 12 h 45 mercredi
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Centre communautaire et de remise en forme de la 19e Escadre - Salle polyvalente
Du flow aux étirements plus profonds, ce cours de yoga vous aidera à améliorer la force du tronc, à accroître la mobilité et à évacuer le stress. Que vous soyez un athlète ou coincé à un bureau toute la journée, ce cours est pour vous!
Gratuit pour les militaires et les employés du MDN, des FNP et du CRFM.Cliquez ici pour les adhésions et les frais d'inscription ou appelez le bureau des préposés au service à la clientèle au 250-339-8211, poste 252-8315.
Ce cours a lieu tous les mercredis de 11 h 45 à 12 h 45 dans la salle polyvalente du centre de conditionnement et communautaire de la 19e Escadre.
Veuillez noter que ce cours est offert en anglais.
