• 18 nov. 2026
• 18:00 - 20:00
• Lieu à déterminer

L'équipe Bien-être familial et counseling est heureuse d'offrir une soirée mensuelle de détente et de plaisir. À l'aide de la pleine conscience, de mouvements doux et de créativité, nous explorerons des conseils, des outils et des stratégies pour améliorer notre santé mentale, physique et spirituelle dans un cadre interactif en groupe.

Joignez-nous en novembre pour une soirée de détente grâce à des sons apaisants et des mouvements doux. 

Remarques :

• Veuillez noter que ce programme est uniquement proposé en anglais.
• Découvrez notre autre événement « Wellness Wednesday » en octobre.