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Casteau - Entrainement des conjoints du jeudi

Développez votre force, améliorez votre endurance musculaire et bougez avec assurance grâce à cet entraînement de groupe axé sur la résistance.

  • 9 a.m. Berlin jeudi
  • Casteau
Développez votre force, améliorez votre endurance musculaire et bougez avec assurance grâce à cet entrainement de groupe axé sur la résistance. En combinant exercises au poids du corps et équipements de musculation, cette séance sollicite l'ensemble des principaux groupes musculaires tout en proposant des options adaptables à tous les niveaux de condition physique. 

Aucune expérience préalable requise. 

Retrouvez Félix au terrain de squash tous les jeudis.