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Salle de reconditionnement

Équipement de musculation, de spinning et de yoga
Le programme de reconditionnement PSP est une initiative officielle des Forces armées canadiennes conçue pour aider le personnel malade ou blessé à se rétablir grâce à des programmes d’exercices personnalisés, des plans d’entraînement et des sports adaptés. L’objectif principal est de rétablir de façon sécuritaire l’autonomie fonctionnelle des membres et de les préparer à un retour au service actif.

La salle de reconditionnement est aménagée pour offrir le programme de reconditionnement PSP, sous la supervision du gestionnaire du reconditionnement et des spécialistes en conditionnement physique qui offrent une programmation spécialisée. Dans le cadre de la prestation des éléments essentiels de ce programme, la salle est équipée de :

  • Revêtement de sol en caoutchouc
  • Kettlebells (haltères russes)
  • Ensemble d’haltères allant de 5 à 90 livres
  • Équipement de yoga (tapis, blocs et sangles)
  • Tapis de marche / tapis roulant
  • Vélos de spinning
  • Bandes de résistance
  • Systèmes de câbles à poulies légères fixés au mur
  • Équipement pour nouveau-nés et nourrissons, y compris des parcs pour bébés et des tapis de jeu, afin d’offrir un espace permettant de s’entraîner avec votre tout-petit

Cette salle est particulièrement adaptée aux cours de yoga et de mobilité, aux cours de spinning ainsi qu’aux séances de conditionnement physique en petits groupes.