Atelier sur les relations saines – Renforcer les liens
Renforcez les relations qui comptent pour vous.
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17h30 - 20h30
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Kingston Military Family Resource Centre, 32 ruelle Lundy
Les relations saines peuvent avoir une influence importante sur notre bien-être émotionnel, notre vie familiale et notre sentiment d’appartenance.
Joignez-vous à nous pour un atelier pratique et accueillant conçu pour vous aider à mieux comprendre ce qui contribue à des relations saines, respectueuses et enrichissantes et à découvrir des outils pour renforcer les liens dans votre vie.
Qu’il s’agisse de vos relations avec votre famille, vos amis, votre partenaire, vos enfants ou d’autres personnes importantes dans votre vie, cet atelier vous offre l’occasion d’apprendre, de réfléchir et de développer des habiletés relationnelles pratiques.
Ce que vous explorerez
Au cours de l’atelier, vous explorerez :
- les fondements de relations saines et respectueuses
- l’influence que les relations peuvent avoir sur notre bien-être émotionnel, social et familial
- des façons de mieux communiquer
- comment établir et maintenir des limites saines
- des stratégies pour gérer les défis et les désaccords
- des façons de renforcer les liens qui comptent
- des outils pour mieux gérer les relations qui peuvent être difficiles ou tendues
Vous n’avez pas besoin de vivre des difficultés relationnelles pour participer. Cet atelier s’adresse à toute personne qui souhaite développer des relations plus saines et ajouter des outils pratiques à sa boîte à outils relationnelle.
À qui s’adresse cet atelier?
Cet atelier est offert aux personnes faisant partie de la communauté desservie par le CRFMK, notamment les membres des FAC, les vétérans, les familles de militaires et de vétérans, les amis et les autres personnes importantes dans leur vie.
Vous n’avez pas besoin de participer avec un conjoint ou une conjointe. Les relations saines peuvent inclure les relations familiales, les amitiés, les relations parents-enfants, les relations entre frères et sœurs, les relations intimes et de nombreux autres liens importants.
Renforcez vos liens
Les relations saines se construisent grâce à la communication, au respect, à la compréhension et aux liens que nous créons. Que vous souhaitiez renforcer des relations qui vont déjà bien ou développer de nouveaux outils pour mieux gérer les défis, cet atelier vous offre une occasion accueillante d’investir dans les relations qui comptent pour vous.
