Défi « vie saine » de la 22e Escadre

Le défi « vie saine » de la 22e Escadre vise à motiver toute la communauté de la 22e Escadre à adopter un mode de vie sain tout en comptant sur le soutien des dirigeants de l’escadre et des PSP. Le défi se déroulera pendant 65 jours, soit du 07 avril au 11 juin 2025.
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Mesure initiale/inscription
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Mesure de progrès
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Mesure finale
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Toutes les mesures seront effectuées à l’intérieur du Centre de conditionnement physique et de bien-être de la 22e Escadre (à l’intérieur du théâtre de l’Escadre). Les mesures seront effectuées aux dates ci-dessus, afin d’accommoder les participants sans rendez-vous pendant les périodes suivantes :
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08 h à 09 h = Matin
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12 h à 13 h = Après-midi
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16 h à 17 h = Soir
Admissibilité:
Ce défi est ouvert aux membres de la Force régulière des FAC et de l’USAF, aux membres de la Force de réserve, aux membres de leur famille immédiate âgés de plus de 18 ans, aux anciens combattants des FAC, aux employés civils du MDN et aux employés de l’EGNFC de la 22e Escadre. La participation est facultative.Guide du participant: 2026-HLC-Participant-Guide-FR
Vous avez besoin de copies des bulletins d’entraînement?2026-Workout-Ballots
