Club de badminton et pickleball

COURS DE PICKLEBALL DE L'ÉTÉ 2026

Apprenez à jouer

Vous découvrez le pickleball ou vous venez de vous y mettre ? Ce stage est l'occasion idéale d'apprendre les bases ! À la fin de la session, vous maîtriserez les règles fondamentales, le placement sur le terrain et les techniques essentielles pour participer à une partie en toute confiance. Le pickleball est un sport convivial et amusant, facile à apprendre. C'est donc un excellent moyen de rester actif, de faire de nouvelles rencontres et de profiter d'une compétition amicale.

Dates
Mardi 21 juillet | 18h00-20h00

Coût
35 $/personne

Lieu
Complexe récréatif

INSCRIPTION EN LIGNE

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Techniques et exercices

Les séances « Compétences et exercices » durent deux heures et suivent un format « jeu – entraînement – jeu », permettant aux participants d’appliquer immédiatement leurs nouvelles compétences dans des situations proches du jeu réel. Le pickleball est un sport dynamique où chaque échange présente un nouveau défi, exigeant des joueurs qu’ils analysent le jeu, prennent des décisions et adaptent leurs réactions en temps réel. Afin de garantir que les participants tirent le meilleur parti de chaque séance, les entraîneurs peuvent adapter le contenu prévu en fonction des niveaux de compétence, des besoins d’apprentissage et de la progression du groupe.

Dates
23 juillet | 18h00 - 20h00  | Service, retour et accès à la zone de non-volée (NVZ)
Apprenez les principes fondamentaux du pickleball, notamment la régularité, le placement des coups et la transition vers la zone de non-volée (NVZ). Ces compétences essentielles vous aideront à jouer avec plus de confiance et de maîtrise.

4 août | 18h00 - 20h00 | La zone de transition
La zone de transition peut s’avérer difficile. Cette séance mettra l’accent sur la manière de la traverser efficacement et de prendre le contrôle au filet.

6 août | 18h00 - 20h00 | Le jeu en douceur
Affinez votre jeu en douceur grâce à des exercices et des situations de jeu qui développent le toucher, la patience et la confiance au filet.

18 août | 18h00 - 20h00 | Rapidité des mains et réinitialisation
C’est au filet que se gagnent les matchs. Au cours de cette séance, vous apprendrez à gérer les accélérations et à relancer la balle pour reprendre le contrôle et rester dans l’échange.

20 août | 18h00 - 20h00 | Smashes et amortis
Au cours de cette séance, vous développerez des smashes et des amortis efficaces tout en apprenant à lire la balle, à choisir judicieusement vos coups et à les exécuter en toute confiance.

Coût
35 $ /personne pour chaque date

Lieu
Complexe récréatif

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