Février - Créations créatives pour l'expression personnelle et la pleine conscience

Joignez-vous à l'équipe de santé mentale du CRFMP pour une expérience pratique où la créativité et la pleine conscience s'allient.

Libérez votre créativité, explorez vos émotions et trouvez un moment de pleine conscience dans cet atelier conçu pour les partenaires dans les relations amoureuses des familles de militaires et d'anciens combattants âgés de 18 ans et plus. Aucune expérience préalable en art n'est nécessaire - il suffit d'avoir l'esprit ouvert et d'être prêt à se salir un peu ! La participation est gratuite.  

• 10 février / 18h - 19h30 : Cultiver la reconnaissance entre partenaires dans les relations amoureuses – Cette séance présentera aux participants le rôle de la reconnaissance dans le renforcement des relations et l'amélioration de la communication positive.. 

Les inscriptions seront ouvertes en janvier.

Veuillez noter que si vous vous inscrivez pour la première fois à un programme du CRFMP, un navigateur pour les familles des militaires – santé mentale vous enverra un courriel de suivi contenant un formulaire supplémentaire pour compléter votre inscription. 

Pour toute question ou information complémentaire, veuillez contacter [email protected] 

Ce programme est seulement disponible en anglais. 

À propos de cette session

Au cours de cette session, l'animateur présentera aux participants le rôle de la reconnaissance dans le renforcement des relations et l'amélioration de la communication positive. Les couples participeront à une activité interactive conçue pour s'exercer à exprimer leur reconnaissance l'un envers l'autre, à l'aide d'outils qu'ils pourront continuer à utiliser chez eux pour instaurer une culture durable de la reconnaissance dans leur relation. 

Après l'exercice de communication, l'animateur guidera les participants, à l'aide de consignes structurées, dans la création d'une représentation artistique de leur appréciation pour leur partenaire. Cette activité expérientielle aide à approfondir l'expression émotionnelle et renforce l'appréciation en tant que compétence relationnelle fondamentale. 

Pour conclure la session, les partenaires échangeront leurs œuvres d'art, offrant ainsi une expression visuelle significative de leur reconnaissance mutuelle.