2024 Iron Warrior

Le 2 CMBG IRON WARRIOR est un événement phare organisé chaque année, qui met les soldats à l'épreuve tant physiquement que mentalement. 

l'Iron Warrior se déroulera sur deux jours. La priorité sera donnée aux participants du 2 CMBG. 

PSP Petawawa POC
Coordonnateur du conditionnement physique des militaires Jesse Cassista COURRIEL 

BPR militaire
Capt. Brandon Kiedyk 2 RCHA COURRIEL

Résumé de l'événement

1. Jour 1 : Option Marathon - 42 km CARTE

2. Jour 2 : Option Sprint - 21 km CARTE

3. Le poids du sac à dos est déterminé par le pourcentage approximatif du poids du corps en fonction des trois catégories de poids ci-dessous. Les consommables tels que la nourriture, l'eau et les accessoires tels que les écouteurs sont autorisés mais ne sont pas pris en compte dans le poids du sac.

      a. ≤ 175 lbs : 25 lb Ruck
      b. 176-219 lbs : Sac à dos de 30 livres
      c. ≥ 220 lbs : Sac à dos de 35 livres

4. Tous les participants pourront porter les chaussures de leur choix.

Coûts d'entrée
2 RCHA déterminera un coût d'entrée approprié pour les membres de 2 CMBG et les non-membres participant à l'événement.  

Instructions pour l'inscription
Les membres doivent s'inscrire par l'entremise du BPR de leur unité respective. 
Chaque BPR d'unité sera responsable de soumettre les inscriptions directement au coordonnateur du conditionnement physique des PSP dans les délais prescrits.

Documents relatifs à l'Iron Warrior

• Livret de course
• Formulaire d'inscription
• Plan d'entraînement pour le marathon
• Plan d'entraînement pour le sprint

Nutrition pour les briefings Iron Warrior

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