Bienvenue à la section des vidéos éducatives en ligne du programme prénatal et post-partum (PNP3)

Explorez notre collection de vidéos sélectionnées mettant en vedette Margie H. Davenport, Ph. D., FACSM, professeure à la Faculté de kinésiologie, de sport et de loisirs à l’Université de l’Alberta. Ces vidéos instructives, réalisées par l’équipe du bien-être des femmes des PSP, offrent des conseils de spécialistes sur le maintien de l’activité physique et de la santé pendant la grossesse et la période post-partum.

Découvrez des conseils pratiques et des recommandations scientifiquement prouvées pour vous aider à adopter un mode de vie sain et actif pendant cette période de transformation.