Skip to main content

Portail de bien-être PNP3

Pour soutenir le parcours unique de la grossesse et de la période post-partum au sein des Forces armées canadiennes (FAC), PNP3 offre des ressources fiables et fondées sur des données probantes pour aider pour aider chaque personne à rester bien informée, en santé et active.

Explorez notre bibliothèque de ressources en constante évolution, conçue pour renforcer votre santé, votre résilience et votre préparation.
Femme enceinte tenant un bol d'aliments sains

Nutrition PNP3

Découvrez Capsules nutrition: de courtes vidéos consacrées à l’alimentation durant la période prénatale et postnatale, proposant des conseils pratiques et des recommandations d’une diététiste professionnelle pour vous accompagner, vous et votre bébé.

Regardez dès maintenant

Vidéos éducatives

Consultez nos vidéos sur les lignes directrices en matière d’activité physique pendant la grossesse et la période post-partum. Découvrez des façons sécuritaires et pratiques de rester active et de favoriser votre bien-être.

Regardez dès maintenant