En solo, pas en solitaire

Si le membre des FAC dans votre vie est déployé ou absent de son domicile pour des raisons professionnelles, nous reconnaissons que vous vivez peut-être avec un stress et un fardeau supplémentaires. Prenons donc des nouvelles les uns des autres et partageons notre soutien.

Les conjoint(e)s ou partenaires de militaires sont invitées à se joindre à l’équipe de santé mentale et à l’équipe du programme de soutien au déploiement des Services aux familles des militaires de la région de la capitale nationale (SFM-RCN) une fois par mois pour une heure de conversation et de connexion. Chaque séance portera sur un thème lié aux réalités du déploiement : les hauts et les bas de la vie lorsque l’être cher est loin. La plupart des séances sont virtuelles, mais quelques options hybrides sont offertes – vous permettant de participer de la manière qui vous convient le mieux. 

Détails :  

• Les séances sont offertes un mardi par mois, d’octobre 2025 à juillet 2026 ; 10 séances au total 
• Les séances ont lieu de 18h00 à 19h00 (EST) 
• La plupart des séances se déroulent virtuellement, mais quelques séances hybrides seront offertes au cours de l’année, permettant une participation en personne facultative 
• Les conjoint(e)s ou partenaires de militaires peuvent assister au nombre de séances qui leur convient. Il n'y a pas de nombre minimum ou maximum de séances à suivre pour participer 
• Les séances sont bilingues 

Les inscriptions pour chaque séance se terminent à 9h00 le vendredi précédant la séance.