PSP: Activer, étirer et relâcher
Ouvert à tous les membres de la CAF (Reg F et Res F) et aux détenteurs actuels de la carte de membre Rec.
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12:00 - 13:00 lundi|mercredi
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Caserne Wolseley - Londres
Rejoignez-nous tous les lundis et mercredis de 12 h à 13 h au Beaver Hall (studio à l'étage).
Ce cours sera axé sur les étirements dynamiques, la mobilité, la fluidité des mouvements, le rouleau en mousse et les étirements statiques.
Pour plus d'informations, veuillez envoyer un e-mail à [email protected].
