Mini camp d’entrainement aux techniques d’adaptation (virtuel)

Les enfants se rencontreront virtuellement dans un espace sécuritaire pour partager leurs sentiments tout en participant à une activité amusante et créative. 

Il est préférable pour les participant.es d'assister aux deux sessions

Première session: boîtes d’affirmations

Crée ta propre boîte d’affirmations remplie de messages gentils et encourageants que tu peux utiliser pour renforcer ta confiance en toi, booster ton estime personnelle et pratiquer la pensée positive. Le matériel sera fourni une semaine avant le début de la session. 

Dates: mardi 2 juin

Heure : 18h30 à 19h30

Format: virtuel

Inscriptions : En ligne, en personne ou en appelant au 780-973-4011, poste 528-6300

Ouverts aux enfants des familles des FAC 

Deuxième session: bricolage cœur calme

Crée ton propre cœur calme personnalisé et apprend comment l’utiliser pour garder ton esprit serein, les pieds sur terre et comment prendre le temps de t’aimer et de travailler sur ta pleine conscience.  Le matériel sera fourni une semaine avant le début de la session.  

Dates: mardi 9 juin

Heure : 18h30 à 19h30

Format: virtuel

Inscriptions : En ligne, en personne ou en appelant au 780-973-4011, poste 528-6300

Offert aux enfants des familles des FAC