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Le conditionnement physique militaire des PSP Gagetown

Bienvenue au conditionnement physique militaire des PSP Gagetown.

Le conditionnement physique de Gagetown se consacre au soutien de notre personnel militaire par des initiatives de conditionnement physique, des évaluations de la Force et des tests de spécification.

Voir ci-dessous pour plus d'information.

  • Réserver un test de FORCE

    Pour réserver un test FORCE individuel, veuillez contacter le coordinateur FORMeFit de votre unité (en général, les officiers des opérations locales et les MR ou les représentants sportifs occupent ce poste).

    Si vous n'avez personne dans votre unité locale, vous devrez nous fournir les informations suivantes:

    Prénom :
    Nom de famille :
    Rang :
    Status actuel de service (Rég / Rés) :
    Raison de l'évaluation : Annuelle, promotion, cours, évaluation spéciale, transfert de profession/composant, déploiement
    Date à laquelle vous êtes disponible pour une évaluation :
    Date d'achèvement NLT :

    Les tests FORCE pour tous les membres sont prévus du lundi au mercredi à 9h00 dans le Gymnase en bois du M2.

    Pour soumettre l'information ci-dessus, veuillez cliquer ici et quelqu'un de Gagetown Fitness vous contacerta sous peu. 
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    Pour une réservation en bloc pour votre unité locale ou votre cours, veuillez cliquer ici et quelqu'un de Gagetown Fitness cous contactera dès que possible.

  • Accès à FORMeFit

    Pour devenir un coordinateur de FORMeFIT pour votre unité, vous aurez besoin de l'accès à FORMeFIT.

    Pour obtenir cet accès, vous devrez fournir les informations suivantes :
    Prénom
    Nom de famille
    Adresse électronique de DWAN
    Unité de réservation
    Remplacez-vous quelqu'un ?
    Si oui, qui remplacez-vous ?

    Cliquez ici pour fournir les informations indiquées ci-dessus. Un membre de l'équipe de conditionnement physique de Gagetown va bientôt communiquer avec vous pour vous fournir les détails de votre compte.

    Une fois votre compte créé, veuillez vous rendre sur le site de réservation FORM-e-FIT pour inscrire vos membres à un événement FORCE libre.

  • Réservation d'une évaluation spécialisée

    Pour réserver une évaluation spécialisée individualisée, vous devez nous fournir les informations suivantes :

    Prénom :
    Nom de famille :
    Rang :
    Status actuel de service (Rég / Rés) :
    Courriel préféré :
    Téléphone préféré :
    Évaluation : (voir liste ci-dessous)
    Date à laquelle vous êtes disponible pour l'évaluation :
    Date d'achèvement NLT :


    Veuillez cliquer ici pour fournir ces informations

    Si vous avez des questions ou des problèmes auxquels le lien ci-dessus ne répond pas, veuillez envoyer un courriel à [email protected] et nous répondrons à votre demande dans les plus brefs délais.

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    Liste des évaluations spécialisées que nous pouvons supporter:
    (Pour plus d'informations sur chaque évaluation, veuillez sélectionner les liens ci-dessous)

    Evaluation du Commandement des Forces d'operations spéciales du Canada (COMFOSCAN):

    • Unité interarmées d'intervention du Canada (UIIC)
      • Opéateur d'incident chimique, biologique et nucléaire (CBRN)
    • Régiment d'opérations spéciales du Canada (ROSC)
      • Opérateur Forces Spéciales (FS)
    • Deuxième Force opérationnelle intérarmées (FOI2)
      • Combattant de la Force d'intervention spéciale (CFIS)
      • Opérateurs d'embarcations des opérations spéciales (OES OS)

    Plongeur-Démineur

    Protection Rapprochée
    • Préadmission
    • L'Entretien

    Pompier
    • Préadmission

    Groupe des opérations tactiques navales (GOTN)

    Parachutiste
    • Préadmission

    Tech SAR

    Une liste de toutes les évaluations, des principes et des procédures, ainsi que des plans de formation à préparer en vue de l'évaluation, est disponible à l'adresse suivante SBMFC | Évaluations de conditionnement physique | SBMFC
     
  • Demandes de plan d'entraînement individuel

    PSP offre des programmes de formation aux militaires pour les guider dans leur développement physique. Nous soutenons les programmes destinés aux membres qui souhaitent commencer leur programme de conditionnement physique (par exemple, Couch to 5k, Introduction à l'haltérophilie, etc.) ainsi que ceux qui souhaitent se présenter à la sélection du COMFOSCAN.

    ** Si vous êtes actuellement en MEL (Medical Eployment Limitations - Chit, T-CAT ou P-CAT), veuillez contacter votre MO ou autre professionnel de santé allié pour obtenir une recommandation pour notre programme de reconditionnement local. Leur équipe est en mesure de soutenir nos membres malades et blessés. **

    Si vous n'êtes pas sur MELs, veuillez compléter le Formulaire de demande de plan d'entraînement individuel du PSP Gagetown.

    Un fois complété, veuillez télécharger le Questionnaire Menez une vie plus active document pour le remplir sur un ordinateur de bureau. Une fois rempli, veuillez envoyer ces documents par courriel à [email protected] et nous vous contacterons bientôt.

    Le plan de formation pour préparer votre évaluation COMFOSCAN se trouve à SBMFC | Évaluations de conditionnement physique | SBMFC

  • Réserver des cours de conditionnement physique avec PSP

    PSP offre des cours de conditionnement physique et des programmes spécialisés aux unités militaires du BS 5 Div CA Gagetown. Nous demandons aux unités de réserver auprès de nous si elles sont en mesure d'envoyer au moins dix membres ou plus (non inscrits sur la liste des personnes en attente d'affectation*) à nos séances. Pour les membres qui souhaitent participer à un cours dans des unités plus petites, veuillez consulter notre option de cours en circuit ouvert.

    Nous offrons une grande variété de programmes tels que l'entraînement physique en circuit (différents types), le spinning, le yoga, la mobilité, la piscine et l'escalade. Pour obtenir la liste complète de nos cours et le nombre maximum de personnes que nous pouvons accueillir, veuillez consulter notre liste des cours proposés.

    Pour réserver un ou plusieurs cours de conditionnement physique avec PSP, vous devrez nous fournir l'information suivante :

    Réservation OPI Prénom :
    Réservation OPI Nom :
    Rang :
    Courriel :
    Poste locale :
    Type de cours :
    Date et heure de votre demande :
    Nombre maximum de personnes assistant à la session :
    Réservation unique ou récurrente (hebdomadaire, bihebdomadaire, mensuelle) :

    Cliquer ici pour remplir l'infoirmation

    * Les membres actuellement en MEL (limitations médicales à l'emploi - Chit, T-CAT ou P-CAT) sont encouragés à contacter leur MO ou un autres professionnel de santé allié pour demander une orientation vers notre programme de reconditionnement local. Leur équipe est en mesure de soutenir nos membres malades et blessés. *

    ** Si vous avez uniquement besoin d'un espace d'installation sans instructeur, veuillez contacter [email protected]. **

    Si vous avez des questions ou des commentaires, veuillez contacter [email protected] et nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

  • Circuit ouvert

    Au niveau local, le département de conditionnement physique offre un cours de circuit ouvert pour aider les membres militaires en service actif (non-MEL) dans leur voyage de la forme physique. L'objectif de ce programme est d'aider les membres qui:

    • viennent de se remettre en forme
    • besoin d'un certain degré de motivation
    • souhaitent qu'un entraîneur améliore leur technique
    • manque la confiance dans la salle de musculation
    • sont membres d'unités plus petites qui ne peuvent pas être facilement supportées pour les réservations d'unités
    Si vous vous identifiez à l'une ou plusieurs de ces raisons, nous vous encourageons à essayer le cours de circuit ouvert ! Le circuit ouvert a lieu le lundi et le vendredi à 8 h. Nous pouvons accueillir jusqu'à 30 personnes à la fois, selon le principe du premier arrivé, premier servi.

    * Les membres actuellement en MEL (limitations médicales à l'emploi - Chit, T-CAT ou P-CAT) sont encouragés à contacter leur MO ou un autres professionnel de santé allié pour demander une orientation vers notre programme de reconditionnement local. Leur équipe est en mesure de soutenir nos membres malades et blessés. *

    Si vous avez des questions ou des commentaires, veuillez contacter [email protected] et nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
  • Sondage sur les cours de forme physique militaires de PSP
    Veuillez prendre un moment pour participer à une brève sondage pour nos cours de forme physique pour militaires. En tant qu'équipe, nous essayons constamment d'apporter les meilleures connaissances et la meilleure assistance à nos membres militaires par la forme physique..

    *Veuillez noter que ces informations peuvent être prises en compte pour la composition de notre programme ou la sélection de nos cours pour l'année fiscale à venir. Toutes les suggestions ne pourront pas être mises en œuvre.*

    Cliquez ici pour participer à le sondage sur les cours de forme physique militaires.

     

Cours proposés de PT pour les unités

Cours d'automne / hiver 2025 - 2026
 
Pour en savoir plus

Rencontre l'équipe du personnel de conditionnement physique de PSP Gagetown

Salle 116. Coordonnateur du conditionnement physique: Michael Tabor, [email protected]  post 3535

Salle 112. Instructeurs de conditionnement physique et de sport: poste 3537

                Tracy Lamb, [email protected]

                 Kelsey Milley, [email protected]

                 Ehab Moustafa


Salle 113. Instructeurs de conditionnement physique et de sport: poste 2425

                 Tony McLean, [email protected]

                 Jean-Philippe Lesley, [email protected]

                 Daniel Leblanc, [email protected]




Les unités réservent de l'espace au sol

Si vous souhaitez réserver de l'espace au centre de conditionnement physique et que vous n'avez pas besoin d'un animateur, veuillez contacter le coordinateur des installations Cees Brouwer.