Stratégies de réduction de blessures dans les sports et l’activité physique

Avez-vous été en physiothérapie plus souvent que vous avez été au gym? Si oui, alors ce cours est pour vous! Cet atelier de réduction de blessures est axé sur les dernières données scientifiques en matière de prévention des blessures (ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas) et aide également à accroître la motivation et la confiance lorsque vient le temps de mettre en pratique les stratégies de prévention des blessures dans le conditionnement physique et les sports.

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