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Nourrissez-vous pour vous épanouir !

En ce Mois de la nutrition, inscrivez-vous au tout nouveau programme de Promotion de la santé – Le cours sur la nutrition essentielle (TENC) – et engagez-vous sur la voie d'une alimentation saine afin de vous épanouir tant sur le plan physique que mental.

Les places sont limitées, alors inscrivez-vous dès aujourd'hui !

Cours essentiel de nutrition

10, 12, 24, & 26 mars (participation obligatoire les 4 jours, de 8 h 30 à 12 h)
La session du 26 mars comprendra un cours de cuisine Mission : Nutrition !

Matière à réflexion : recettes pour nourrir le corps et l'esprit


Événement GRATUIT ! 31 mars, de 13 h à 15 h.
Les places sont limitées, alors inscrivez-vous dès aujourd'hui !

Rejoignez Paige Miller, diététicienne agréée, pour créer de délicieuses recettes qui favorisent la santé intestinale et améliorent votre humeur.

Profitez d'une présentation captivante et d'une séance de questions-réponses pour découvrir comment nourrir votre intestin peut vous aider à être en pleine forme à tous les niveaux !

Paige Miller est diététicienne agréée au sein de l'équipe de santé Rural Frontenac Lennox & Addington. Paige propose des conseils et des programmes nutritionnels individuels et collectifs à des personnes de tous âges dans la région de Napanee et RFLA. Elle se passionne pour la cuisine, où elle crée et teste de nouvelles recettes amusantes !