Gérer les moments de colère
Gérer les moments de colère (GMC) aide les participants à comprendre et à gérer leurs déclencheurs avant que la colère ne s'intensifie. Les participants acquièrent de nouveaux outils pour désamorcer les situations et élaborent des stratégies d'adaptation qui, à terme, amélioreront leur bien-être personnel et leurs relations avec les autres.
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08:30 - 16:00
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Salle de classe du manège Denison