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Horaire de nos programmes

Tous les programmes et ateliers offerts dans le cadre d’Énergiser les Forces sont GRATUITS et s’addressent aux militaires de (de la Force régulière et de la Force de réserve) et à leur famille. Lorsque l’espace et les ressources le permettent, les employés civils embauchés au moyen de fonds non publics sont invité à y participer.

          Voir notre prochain programme ci-dessous

ProgrammationsDateHeureLocal

Force mentale et sensibilisation au suicide *code MITE

13 nov. 25

8 h 30 - 16 h 

 Centre Sportif

Formation sur la sensibilisation aux dépendances *code MITE

20 - 21 nov. 25 

8 h 30 - 16 h (jour 1)

8 h 30 - 12 h (jour 2) 

 Centre Sportif

DU STRESS À LA FORCE: Des outils pour s’épanouir, pas seulement survivre
3 déc 25
8 h 30 - 16 h Centre Sportif

Écrasez-la: programme de renoncement au tabac (9 séances virtuelles)

13 janv. - 10 mars 26 

10 h 30 - 11 h 30

 Centre Sportif

Atelier de bien-être hivernal
15 janv. 268 h 30 - 12 hCentre Sportif

Gérer les moments de colère (3 séances)

27 janv. - 10 févr. 26

8 h 30 - 12 h 

 Centre Sportif

 Force mentale et sensibilisation au suicide *code MITE

 29 janv. 26

 8 h 30 - 16 h 

 Centre Sportif

 Le stress, ça se combat

 12 - 13 févr. 26

8 h 30 - 16 h (jour 1)

8 h 30 - 15 h (jour 2)

 Centre Sportif

 Course essential de nutrition (5 séances) 

 5 mars - 25 juin 26

 8 h 30 - 12 h

 Centre Sportif

Bouffe-santé pour un rendement assuré
12 mars 268 h 30 - 16 hCentre Sportif

 Force mentale et sensibilisation au suicide *code MITE

 19 mars 26

 8 h 30 - 16 h

 Centre Sportif

 Communication Interpersonnelle

 15 - 16 avril 26

 8 h 30 - 16 h (jour 1)

 8 h30 - 12 h (jour 2)

 Centre Sportif

 Force mentale et sensibilisation au suicide *code MITE

 14 mai 26

 8 h 30 - 16 h

 Centre Sportif

Formation sur la sensibilisation aux dépendances *code MITE

 18 - 19 juin 26

 8 h 30 - 16 h (jour 1)

 8 h30 - 12 h (jour 2)

 Centre Sportif

Pour s'inscrire contactez:

le bureau de la promotion de la santé:
Téléphone : 765-1494 poste 568-5388
Courriel : [email protected] ou: