Skip to main content

Horaire de nos programmes

Tous les programmes et ateliers offerts dans le cadre d’Énergiser les Forces sont GRATUITS et s’addressent aux militaires de (de la Force régulière et de la Force de réserve) et à leur famille. Lorsque l’espace et les ressources le permettent, les employés civils embauchés au moyen de fonds non publics sont invité à y participer.

Voir notre prochain programme ci-dessous

Programme

Date

Heure

Local

Gérer les moments de colère

(3 sessions sur 3 semaines) 

26 nov., 3 déc. &

10 déc. 24

8 h 30 – 12 h     

Centre de conditionnement physique et de sports

Gérer les moments de colère

(3 sessions sur 3 semaines) 

4 févr., 11 févr. et 

18 févr. 25

8 h 30 – 12 h     

Centre de conditionnement physique et de sports

Force mentale et sensibilisation au suicide  

5 déc 24

       8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Force mentale et sensibilisation au suicide  

30 janv. 25

       8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Force mentale et sensibilisation au suicide  

6 mars 25

       8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Force mentale et sensibilisation au suicide  

1 mai 25

       8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Sensibilisation aux problèms liés à l’alcool et à d’autres drogues, et à la dépendance aux jeux de hazard et aux jeu vidéo: pour les superviseurs

28 nov. – 29 nov. 24

8 h 30 – 16 h 

8 h 30 – 12 h 

Centre de conditionnement physique et de sports

Sensibilisation aux problèms liés à l’alcool et à d’autres drogues, et à la dépendance aux jeux de hazard et aux jeu vidéo : Générale:

27 févr. 25

8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Sensibilisation aux problèms liés à l’alcool et à d’autres drogues, et à la dépendance aux jeux de hazard et aux jeu vidéo: pour les superviseurs

8 avril – 9 avril 24

8 h 30 – 16 h 

8 h 30 – 12 h 

Centre de conditionnement physique et de sports

Le stress, ça se combat

6 févr. – 7 févr. 25

8 h 30 – 15 h 30

Centre de conditionnement physique et de sports

Gestion des conflicts et formation en communication

14 nov. – 15 nov. 24

8 h 30 – 16 h

8 h 30 – 12 h 

Centre de conditionnement physique et de sports

Gestion des conflicts et formation en communication

3 avril – 4 avril 25

8 h 30 – 16 h 

8 h 30 – 12 h 

Centre de conditionnement physique et de sports

Mode de vie saine – construire la résilience

7 nov. 24

8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Mode de vie saine – construire la résilience

25 févr. 25

8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Mode de vie saine – construire la résilience

6 mai 25

8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Cours essential de nutrition

16 janv. – 17 janv. 25

8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Cours essential de nutrition

23 avril – 24 avril 25

8 h 30 – 16 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Bouffe-santé pour un rendement assuré

21 mai – 22 mai 25

8 h 30 – 16 h 

Centre de conditionnement physique et de sports

Ateliers

Date

Heure

Local

Violence familiale 

29 oct. 24

9 h – 10 h 30 

Centre de conditionnement physique et de sports

Ateliers au sujet de la liaison bidirectionneelle entre la nutritional et la santé mentale  

27 nov. 25

18 h – 20 h 

Zedex

Recevoir de façon responsable et Stratégies de réduction des méfaits

11 déc. 24

8 h 30 – 12 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Bouffe-santé pour un rendement assuré et Stratégies de réduction des blessures 

11 mars 25

8 h 30 – 16 h 

Centre de conditionnement physique et de sports

Présentation au sujet d’hygiène du sommeil

12 mars 25

8 h 30 – 12 h

Centre de conditionnement physique et de sports

Bouffe-santé pour un rendement assuré et Stratégies de réduction des blessures 

 18 Jun 25

8 h 30 – 16 h 

Centre de conditionnement physique et de sports

Écrase-la (S’aider soi-même)

Sur rendez-vous     contactez: 5388


Centre de conditionnement physique et de sports

Pour s'inscrire contactez:

le bureau de la promotion de la santé:
Téléphone : 765-1494 poste 568-5388
Courriel : [email protected]