Programme de judo - Adulte

Adhésion annuelle de septembre 2025 à juin 2026. Avant de vous inscrire à votre cours de judo, veuillez consulter notre guide d'inscription ci-dessous.

15 sept. 2025 - 10 juin 2026)
19:00 - 20:30 lundi|mercredi
Centre communautaire militaire d'Uplands

Le judo vient du Japon et signifie « la voie douce/ gentiment » et est à la fois un art martial et un sport olympique. C’est une éducation physique complète, valorisant, par la connaissance du sport, toutes les possibilités psychomotrices (localisation spatiale, perspective, ambidextrie, latéralité, lancer, pousser, ramper, sauter, rouler, tomber, coordination articulaire indépendante des mains et des pieds, etc. ) et la relation avec les autres, en utilisant le jeu et le combat et en introduisant des concepts de sport techniques et tactiques; en plus de chercher une forme physique générale idéale.

Les cours se concentreront sur la croissance personnelle des participants et seront adaptés à leurs besoins, qu’ils viennent juste pour le plaisir ou pour participer dans les compétitions au plus haut niveau. Les cours se dérouleront en français et en anglais et seront animés par des ceintures noires qualifiées à l’échelle nationale.

Qui : Familles de militaires et de vétérans
Quand : du lundi 15 septembre au mercredi 10 juin
Âges : 13+*
Heure : lundi et mercredi, 19h00-20h30
Emplacement : Le salle principale du Centre communautaire militaire d'Uplands, 330 Croil pvt.

Les cours n’auront pas lieu les jours suivants :

6 octobre 2025
13 octobre 2025
15 décembre 2025 -31 decembre 2025
16 février 2026
16 mars 2026
18 mars 2026
6 avril 2026
18 mai 2026

*Les parents sont fortement encouragés à rester et à regarder les séances avec leurs enfants.

Vous n'avez jamais essayé le Judo auparavant ?

Venez à une séance gratuite !

Informations et exigences
1. Il est de la responsabilité des membres de trouver leur propre Judogi (uniforme). Les membres peuvent nous contacter via le courrier électronique de notre club ([email protected]) s'ils ont des questions, nous pouvons les diriger vers différentes options d'achat. Jusqu'à ce qu'ils reçoivent leur Judogi, ils peuvent venir avec des vêtements amples qui couvrent les jambes, nous pouvons leur prêter un haut pour quelques cours.
2. Un judogi est obligatoire. Jusqu'à ce que les athlètes reçoivent leur Judogi, ils peuvent venir en classe dans des vêtements amples qui couvrent les jambes.
Tarifs septembre 2025 - juin 2026
Frais pour les adultes (13+)
- Membre régulier : 315
- Membre ordinaire : 378
- Membre associé : 441
Rabais familial
Le troisième membre de la famille recevra un rabais de 15 % s'il s'inscrit au même programme d'arts martiaux.
Tous les prix sont assujettis à la TVH.
Options de paiement
• Plan de paiement – le paiement doit être effectué d'ici mars 2026.
• Annuel – un paiement unique doit être effectué avant votre premier cours.
Inscription

*** Avant de vous inscrire à votre cours, assurez-vous de suivre les étapes ci-dessous.
1.   Cliquez sur le lien : https://bkk.cfmws.com/ottawapub/index.asp
2.   Une fois connecté à votre compte, cliquez sur l'onglet « Mon compte ».
3.   Dans l'onglet « Coordonnées », cliquez sur « Menu déroulant Organisation ».
4.   Choisissez quelle organisation vous représente.

a.   Membre régulier
i.   Membre des FAC
ii.   Famille des FAC
iii.   FR
iv.   FF – Famille
v.   Vétéran
vi.   Vétéran – Famille

b.   Membre ordinaire
i.   État-major de la Défense
ii.   État-major de la Défense – Famille
iii.   Pensionnaire - Famille
iv.   Pensionnaire

c.   Membre associé
i.   Civil

5.   Cliquez sur « Mettre mon compte à jour » en bas de la page.
6.   Cliquez sur l'onglet « Cours »
7.   Cliquez sur « Filtres ». Changez la saison en « Fiscal 2025-26 ». Cliquez sur « Appliquez »
8. Trouvez le cours que vous recherchez par tranche d'âge et par catégorie.
9. Cliquez sur « Inscrivez-vous maintenant »
12. Procéder au paiement.

Si vous avez des questions ou si vous désirez de plus amples renseignements, n'hésitez pas à communiquer avec notre équipe des Loisirs des PSP Ottawa-Gatineau au (613) 998-8216 ou à [email protected].

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