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Centre communautaire et de conditionnement physique de la 19e Escadre

L'adhésion au centre communautaire et de remise en forme de la 19e Escadre donne accès au gymnase, à la salle de musculation, aux salles de cardio, aux courts de squash et à la piscine, ainsi qu'à des réductions sur les cours et programmes de remise en forme collectifs.

Les militaires en service, munis d'une pièce d'identité valide, peuvent utiliser gratuitement les installations et assister aux cours du midi. Le personnel de la Défense bénéficie d'un accès gratuit aux cours de midi et aux installations entre 8 h 30 et 16 h 30. En dehors de ces horaires, un laissez-passer ou un droit d'entrée est exigé. 

Veuillez noter que les personnes à charge de moins de 7 ans n'ont pas besoin d'une carte de membre ou d'un droit d'entrée. 

Accès aux installations et catégories de membres

  • Regular Utilisateurs Autorisés
    • Militaire régulier et personnes à charge*
      • *Le conjoint d'un membre admissible
      • *Les enfants de moins de 18 ans et les étudiants de moins de 25 ans qui vivent à la maison et qui fréquentent un établissement d'enseignement postsecondaire.
    • Militaires de réserve et personnes à charge
    • Militaires étrangers et personnes à charge 
    • Anciens Combattants et personnes à charge 
    • Veufs/Veuves d'anciens combattants et personnes à charge
    • Rangers Canadiens et personnes à charge
  • Ordinaire Utilisateurs Autorisés
    • Employés du MDN/FNP/CRFM 
    • Employés du MDN/FNP avec rentiers et personnes à charge 
    • Instructeurs de cadets (autres) 
    • Construction de la défense 
    • GRC et personnes à charge 
    • GRC à la retraite et personnes à charge 
  • Associé Utilisateurs Autorisés
    • Toutes les autres personnes, y compris le grand public

Tarifs d'accès aux installations

  • Tarifs d'entrée

    *les prix ci-dessous incluent la TPS

      Régulier Ordinaire Associé
    Adulte Enfant Adulte Enfant Adulte Enfant
    Ensemble de l'installation 5 $ 3 $ 6 $ 4 $ 8 $ 5 $

     

    Tarifs pour une participation ponctuelle CAF, DND & NPF Rec Pass Holders No Affiliation 
    (General Public)
    Cours de fitness à midi GRATUIT 10 $ 12 $
    *Gentle Hatha Flow Yoga 12 $ 12 $ $15
    *Aqua Fit & Aqua Groove 8 $ 8 $ 10 $
    *Non proposé pendant le semestre d'été.
    Pré-inscription aux cours de Gentle Hatha Flow Yoga ou d'aquatique et réduction de 2 $ par cours !

    *Les frais d'inscription et de préinscription aux cours de yoga Hatha Flow et aux cours aquatiques sont applicables aux employés des CAF et du MDN, car il ne s'agit pas d'un cours dispensé par les PSP.

    Nous acceptons les paiements en espèces, par chèque, par carte de débit, Mastercard, Visa et Amex.  Veuillez éviter d'utiliser VisaDebit ou MCDebit car notre système a des difficultés à traiter ces types de cartes.

    Pour plus d'information veuillez contacter le bureau du service à la clientèle au 250-339-8211 poste 252-8315

  • Tarifs d'adhésions

    Nous proposons un large éventail d'options d'adhésion. Voir ci-dessous pour plus de détails. 
    Les enfants de moins de 7 ans n'ont pas besoin de payer un droit d'entrée ou d'être membre.

    Tarifs d'adhésions

    *Les prix incluent la TPS
     

    Tarifs d'adhésions 1er avril 2024 - 31 mars 2025
     

    Régulier

    Ordinaire

    Associé

     

    Single

    Famille

    Single

    Famille

    Single

    Famille

    12 Mois 162.75 $ 255.15 $ 299.25 $ 467.25 $ 551.25 $ 824.25 $
    6 Mois 94.50 $ 152.25 $ 183.75 $ 278.25 $ 336 $ 483 $
    3 Mois 68.25 $ 105 $ 120.75 $ 183.75 $ 204.75 $ 288.75 $
    1 Mois 36.75 $ 55.65 $ 63 $ 94.50 $ 94.50 $ 141.75 $

    Pour plus d'informations, contactez le bureau du service clientèle au 250-339-8211, poste 252-8315.

     

Calendrier des cours de Conditionnement physique

  • Cours du soir

    Ces cours sont animés par un instructeur sous contrat et sont donc payants pour tous les participants, y compris l'équipe de défense. Pour plus d'informations, cliquez sur le lien du cours qui vous intéresse !

    Tous les cours et programmes récréatifs sont disponibles dans la section Événements et activités du site web.

     6 janvier - 14 mars 2025

    AquaFit Les lundis et mercredis de 16h à 17h
    Yoga Hatha Flow doux les lundis de 19h à 20h *Classe bonus Lundi 16 décembre

  • Cours réservés aux militaires

    9 septembre - 13 décembre 2024

    & 6 janvier - 14 mars 2025

    FORCE - Gymnase
    Les lundis et mercredis
    de 14h30 à 15h30

    Cliquez ici pour les dates de l'examen pratique.
     

    6 janvier - 14 mars 2025 NOUVEAUX COURS

    Aqua Cardio - Piscine
    Les jeudis
    de 7h30 à 8h15

    Happy Hips - Salle polyvalente
    Vendredi
    7h30-8h15

  • Cours de midi

    Les cours de midi se déroulent de 11h45 à 12h45 et sont GRATUITS pour les militaires et le personnel de l'équipe de défense.

    Les détenteurs d'un laissez-passer récréatif et tous les autres utilisateurs doivent s'acquitter d'un droit d'entrée.
    Pour plus d'informations, cliquez sur le lien du cours qui vous intéresse !
    Tous les cours et programmes récréatifs sont disponibles dans la section Événements et activités du site web.

    9 septembre - 13 décembre 2024

    Lundi Combat
    Mardi Spin
    Mercredi Yoga
    Vendredi BLT (haltères et techniques de levage)
     

    6 janvier - 14 mars 2025

    Lundi Combat
    Mardi Spin
    Mercredi Yoga
    Jeudi Bootcamp

Horaire du Glacier Gardens Arena

Le saviez-vous ? Les utilisateurs peuvent payer un accès aux installations en espèces, par carte de débit ou par carte de crédit au centre de conditionnement physique et communautaire de l'Escadre 19. Ce reçu donne accès aux DEUX centres de conditionnement physique et à l'aréna, et n'est valable que le jour de l'achat ! Le reçu doit être présenté à l'aréna comme preuve de paiement pour l'accès. Les militaires et les membres de l'équipe de défense doivent présenter une pièce d'identité au moment de l'enregistrement, les détenteurs d'un laissez-passer récréatif doivent présenter un laissez-passer.

  • Saison d'hiver 2024-2025

    3 septembre - 22 décembre 2024

    Équipe de défense et laissez-passer récréatifs patinent les mardis 10h30-12h
    Patinage U7 les jeudis de 9h30 à 11h
    Hockey à l'heure du midi les vendredis 11h30-12h30
    Patinage libre les dimanches de 10 h 45 à 11 h 45


    8 janvier - 26 février 2025

    Patiner avec le Père Noël 18 décembre 4-5pm
    Équipe de défense et laissez-passer récréatifs patinent les mardis 10h30-12h
    Patinage pour les écoles privées les mercredis de 10 h à 11 h 30
    Patinage U7 les jeudis 9h30-11h
    Hockey à l'heure du midi Vendredi 11h30-12h30
    Patinage libre le dimanche de 10 h 45 à 11 h 45

    Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, consultez > Homeschool Skate

Horaire du gymnase

  • Évaluations de la FORCE

    *Uniquement pour les militaires*

    Veuillez arriver 15 minutes à l'avance pour votre test.
    Pour plus d'informations, consultez la page Conditionnement physique!

    Besoin d'annuler ou de reprogrammer ? Veuillez envoyer un courriel au département Conditionnement physique ou appeler le poste 252-6946.

    3 septembre - 19 décembre 2024 & 2 janvier - 13 mars 2025

    Du lundi au jeudi de 9h à 10h

    Les évaluations de la force de pratique auront lieu pendant les cours de fondations de la force à 14h30.
    Cliquez ici pour les prochaines dates.

  • Goaltimate

    4 novembre - 16 décembre 2024 & 6 janvier - 10 mars 2025

    Lundis de 19h30 à 21h

    Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, consultez > Goaltimate

  • Participation ponctuelle de basket-ball du midi

    3 septembre - 20 décembre 2024

    Les mercredis de 11h30 à 12h30

    Pour plus d'informations, consultez > participation ponctuelle de basket-ball

  • Gymnase ouvert

    Appelez à l'avance pour connaître les disponibilités de dernière minute ! 250-339-8211 poste 252-8315

    3 septembre - 20 décembre 2024

    Lundis et mercredis de 13 h à 14 h 30
    Samedi 7-9h et 16-18h
    Dimanche 7-10h

     

    2 janvier - 16 mars 2025

    Lundis de 5h30 à 19h30
    Net Sport Vendredi 15h30-17h30
    Samedi et dimanche 7-9h

  • Pickleball

    20 octobre - 22 décembre 2024 & 5 janvier - 16 mars 2025

    Dimanche de 14h30 à 16h30

    Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, consultez > Pickleball

Piscine horaire

  • couloir de nage

    3 septembre - 20 décembre 2024

    Lundis et mercredis de 7h30 à 8h30, de 11h à 12h30 et de 19h à 20h
    Mardis 11h00-12h30 et 16h30-18h00
    Jeudi 11h00-12h30
    Vendredi 7h30-8h30 & 11h-12h30
    Samedi de 15h à 16h
    Dimanche 10h00-12h00 & 15h00-16h00

     

    2 janvier - 16 mars 2025

    Lundis et mercredis 7h30-8h30, 11h-12h30 et 19h-20h
    Mardis 11h00-12h30 et 16h30-18h00
    Jeudi 11h00-12h30 et 15h30-16h30
    Vendredi 7h30-8h30 & 11h-12h30
    Samedi de 15h à 16h
    Dimanche 10h00-12h00 & 15h00-16h00

  • Natation ouverte

    3 septembre - 20 décembre 2024

    Lundis et mercredis de 17h à 19h
    Mardis de 18 h à 19 h 30
    Samedis et dimanches de 13h à 15h

     

    2 janvier - 16 mars 2025

    Lundi de 17h à 19h
    Mardi de 18h à 19h30
    Jeudis de 16h30 à 18h
    Samedis et dimanches de 13h à 15h

  • Cours d'aquatique

    Pour plus d'informations, cliquez sur le lien de la classe qui vous intéresse !
     

    2 janvier - 16 mars 2025

    AquaFit les lundis et mercredis de 16h à 17h
    Aqua Cardio les vendredis de 7h30 à 8h15 *Uniquement pour les militaires

    Cours de natation

    Les mercredis

    • 17 h 15 Nageurs 1 et 3
    • 18h Nageurs 2 et 4

    Samedi

    • 8h30 Préscolaire 3, Nageurs 3 & 4
    • 9:15am Préscolaire 2, Nageur 1 & 2
    • 10h00 Préscolaire 1, Nageur 1 & 2
    • 10:45am Préscolaire 1, Nageurs 5 & 6
    • 11h30 Préscolaire 2 & 4
    • Les leçons privées sont réservées sur demande par tranches de 30 minutes.