Nous sommes ravis d'annoncer notre toute première compétition de dynamophilie des FAC dans la RCN, qui aura lieu le jeudi 24 octobre 2024, au QGDN campus de Carling. Dans le cadre des célébrations de la Journée du sport des FAC dans la région, cet événement ne manquera pas d'apporter de nouvelles expériences, de la force et un bon esprit sportif.
La compétition de dynamophilie comprendra 3 levées différentes : la flexion sur jambes, le développé couché et le soulevé de terre.
Horaire
- Pesée des athlètes - 7 h 30
- Début de la compétition - 9 h
- Fin de la compétition - 14 h
Divisions/Classes de poids
HOMMES
- Classe des poids légers : jusqu'à 74,0 kg
- Catégorie poids moyen : de 74,01 kg à 105,0 kg
- Catégorie poids lourds : de 105,01 kg à illimité
FEMMES
- Catégorie poids léger : jusqu'à 57,0 kg
- Poids moyen : de 57,01 kg jusqu'à 76,0 kg
- Catégorie poids lourd : de 76,01 kg à illimité
Remarques techniques
- Les athlètes ont droit à trois tentatives pour chaque lever.
- Après un lever réussi, les athlètes augmenteront le poids pour leur prochaine tentative.
- Si un athlète reçoit un « Pas de lever », il peut soit réessayer le même poids, soit choisir d'augmenter le poids.
- Le poids ne peut pas être diminué une fois que l'athlète a tenté de le soulever.
- Le score de l'athlète sera la somme de ses meilleures levées dans les trois catégories. Il faut viser l'excellence dans chaque épreuve pour maximiser son total !
- Pour obtenir un total, les athlètes doivent réussir une levée de chaque catégorie. Tout manquement à cette règle entraînera la disqualification de l'athlète.
Inscription
L'inscription se fera sur http://psp.mil.ca en utilisant un ordinateur DWAN à partir du 15 août.
Clinique de préparation à la compétition
Afin de préparer les participants à la compétition, le capt Gary Lacoursiere et nos instructeurs de conditionnement physique des PSP offriront une clinique de préparation à la compétition au cours de la première semaine de septembre au QGDN, campus de Carling. Les participants feront un échauffement rapide, recevront des instructions et des conseils et feront quelques essais sous supervision.
Vous souhaitez obtenir plus d'informations sur la compétition ?
Contactez notre équipe des PSP Sports à l'adresse [email protected].
Ne manquez pas cette occasion de montrer votre force et votre détermination ! Inscrivez votre calendrier, entraînez-vous fort et joignez-vous à nous pour une journée inoubliable de dynamophilie.
Rendez-vous au QGDN de Carling le 24 octobre !
