Sports de jeunesse

Sports de jeunesse

• Badminton 8 à 13 ans

  Passionné dans le monde entier et dans notre région, le badminton est un sport rapide qui se joue en simple ou en double. Apprenez toutes les règles de base du badminton, comment jouer, comment marquer des points et plus encore ! Le badminton est un excellent exercice pour tout le corps, améliorant les réflexes, la coordination motrice et la flexibilité. Rejoignez-nous pour pratiquer l'un des sports les plus populaires au monde !

  DATES - Session de printemps
  Mercredi | 18h00-18h50 | 2 avril au 4 juin

  LOCATION
  Centre communautaire du côté sud

  Coût
  Plan PSP 100 $ | Sans Plan PSP 145 $
  
  S'INSCRIRE EN LIGNE

• Basketball pour les jeunes 4 à 13

  Notre programme de basket-ball pour les jeunes est conçu pour tous les âges ! Nous enseignons les bases de tout ce que le sport du basket-ball a à offrir, y compris les fondamentaux du jeu, les techniques de manipulation du ballon, les passes, les blocages et les tirs dans un environnement amusant et engageant. L'accent est mis sur l'esprit sportif et le travail d'équipe. C'est un programme idéal pour tous les âges et tous les niveaux de compétence.

  DATES
  Session de printemps
  Mardi | 1 avril au 3 juin
  Introduction au basketball 4-6 ans | 17h00-17h50
  Développement des compétences au basketball 7-9 ans | 17h00-17h50
  Développement des compétences au basketball 10-13 | 18h00-18h50
  
  LOCATION
  Complexe de loisirs
  
  Coûts
  Plan PSP 100 $ | Sans Plan PSP 145 $

  S'INSCRIRE EN LIGNE

• Sports en famille

  Ces programmes sont conçus pour que les parents et les enfants se réunissent pour pratiquer un sport particulier avec d'autres familles. Nos jeux amusants, conviviaux et non compétitifs donnent aux jeunes l'occasion de montrer ce qu'ils ont appris et aux parents de se faire valoir également. Les rires et les sourires seront au rendez-vous alors que les familles profiteront de cette occasion pour venir jouer ensemble.

  Tous âges

  DATES
  Session de printemps
  Basketball samedi | 9 h 30-10 h 20 | 5 avril au 7 juin | Dundonald Hall
  GLOW Dodgeball mardi | 19 h-19 h 50 | 1 avril au 3 juin | Complexe récréatif
  Soccer jeudi | 18 h-18 h 50 | 3 avril au 5 juin | Complexe récréatif

  Coûts
  Plan PSP 2 $/personne | sans Plan PSP 5 $/personne

  INSCRIPTION EN LIGNE

• Flag Football

  Combinaison de la balle au prisonnier et du football, le flag football est une version dynamique de ce sport accessible aux joueurs de tous âges. Nous sommes ravis d'ajouter le flag football à notre programme PSP Petawawa Youth Sports. Les joueurs apprendront les bases du football sans se frapper ni se tacler. La vitesse, le contrôle et la capacité à lancer et à attraper un ballon de football sont des compétences essentielles qui seront mises en pratique. Notre introduction au flag football est un excellent moyen d'initier la prochaine génération de joueurs à la réflexion stratégique et au travail d'équipe.

  DATES
  Session de printemps
  7-9 ans et 10-13 ans Mercredi | 17 h-17 h 50 | 2 avril au 4 juin | Centre communautaire du côté sud

  COÛTS
  Plan PSP 100 $ | sans Plan PSP 145 $

  
  INSCRIPTION EN LIGNE

• Hockey en salle

  Dans notre programme de perfectionnement au hockey en salle, vous pourrez apprendre et améliorer vos compétences en hockey en salle, telles que les passes, les tirs et le contrôle du ballon. Les participants apprendront les règles du jeu et les stratégies de jeu dans un cadre récréatif. Aucun patin n'est nécessaire pour ce jeu, apportez une paire de baskets et une bouteille d'eau et marquez des buts ! L'un des sports les plus populaires dans le portefeuille des sports pour les jeunes !
  
  DATES - session d'hiver
  Dimanche | 26 janvier au 23 mars
  7-9 ans | 10h00-10h50
  
  Session de printemps - 8 à 13 ans
  Les mardis | 18h00-18h50 | du 1er avril au 3 juin
   

  LOCATION
  Complexe de loisirs
  
  Coûts
  Plan de PSP 100 $ | Sans le Plan de PSP 145 $

  S'INSCRIRE EN LIGNE

• Sport à domicile

  Une occasion unique pour les élèves scolarisés à domicile de se réunir pour apprendre des sports nécessitant des équipes et des équipements spécialisés. Les compétences qui peuvent être transférées entre plusieurs sports servent de base aux participants pour apprendre à intégrer l'exercice, le sport et la compétition amicale à leur connaissance du travail d'équipe. Les échauffements et les récupérations font partie intégrante du cours hebdomadaire. Le pickleball, le badminton et le hockey en salle ne sont que quelques-uns des sports qui seront mis en avant dans ce programme de dix semaines.

  DATES - Session de printemps
  Jeudis | 3 avril au 5 juin
  6-10 ans | 14h00-14h50
  11-16 ans | 15h00-15h50

  LOCATION
  Complexe récréatif

  COÛTS
  Plan PSP 100 $ | Plan NON PSP 145 $

  S'INSCRIRE EN LIGNE

• Initiation aux sports 4 à 6 ans

  Ce programme s'adresse aux jeunes de 4 à 6 ans et leur permet de découvrir les nombreuses compétences associées à différents sports. Les enfants pourront utiliser différents types d'équipements et apprendre les règles de base de nombreux sports. L'objectif est de leur faire perdre leur peur du sport et de leur montrer à quel point il peut être amusant de jouer ensemble. Chaque séance couvrira au moins deux sports différents. Ce programme est ponctué de nombreuses courses et de rires.
  
  DATES
  Session d'hiver
  Jeudi | 17h00-17h50 | 9 janvier au 25 février 
  OU
  Dimanche | 9h00-9h50 | 12 Jan au 2 Mar
   

  Session de printemps
  Samedis | 9h30-10h20 | 5 avril au 7 juin

  LOCATION
  Dundonald Hall
  
  Coûts
  Plan de PSP 100 $ | Sans le Plan de PSP 145 $

  S'INSCRIRE EN LIGNE

• Lacrosse

  Rejoignez-nous pour notre offre de printemps de lacrosse. Sport rapide et dynamique avec peu d'arrêts de jeu, les joueurs apprennent par le jeu et s'entraînent à prendre de bonnes décisions sur le terrain et à communiquer avec leurs coéquipiers. Les joueurs développeront leurs compétences de lancer et d'attraper tout en renforçant le travail d'équipe et en se faisant de nouveaux amis.

  DATES
  Session de printemps
  7 à 9 ans Lundi | 17h00 à 17h50 | du 31 mars au 2 juin
  10 à 13 ans Lundi | 18h00 à 18h50 | du 31 mars au 2 juin

  
  LOCATION
  Complexe récréatif

  COÛTS
  Plan PSP 100 $ | sans Plan PSP 145 $

   

  INSCRIPTION EN LIGNE

• Je n'ai jamais joué : Volleyball

  Ce programme sportif s'adresse aux jeunes qui n'ont pas eu l'occasion d'apprendre un sport ou qui n'étaient pas intéressés quand ils étaient plus jeunes, mais qui le sont maintenant. Les joueurs apprendront le sport à partir de zéro : les compétences de base, le vocabulaire et les règles. De courtes parties à la fin de chaque cours aideront les joueurs à consolider les compétences acquises ce jour-là. Inscrivez-vous et apprenez à jouer.

  10-15 ans

  DATES
  Session de printemps
  Les samedis | 10 h 45-11 h 35 | du 5 avril au 7 juin | Dundonald Hall

   

  COÛTS
  Plan PSP 100 $ | sans Plan PSP 145 $

   

  INSCRIPTION EN LIGNE

• Pickleball 8 à 13 ans

  Venez découvrir ce dont tout le monde parle ! Le pickleball est un sport de pagaie qui combine des éléments du tennis, du ping-pong et du badminton. Il se joue à l'aide d'une pagaie à surface lisse et d'une balle en plastique perforée et creuse au-dessus d'un filet. Dans ce programme, les participants apprendront les bases du jeu et, avant la fin de chaque session, essaieront de nouvelles compétences dans le cadre d'une compétition amicale. Le pickleball améliore la flexibilité, le jeu de jambes, l'équilibre et l'agilité tout en stimulant l'endurance et la santé cardiovasculaire.
  
  DATES
  Session d'hiver
  Mercredi | 18h00-18h50 | 8 janvier au 26 février
  
  Session de printemps
  Mercredi | 18h00-18h50 | 2 avril au 4 juin
  
  Lieu
  Centre communautaire du côté sud

  Coût
  Plan PSP 100 $ | Sans Plan PSP 145 $
  
  S'INSCRIRE EN LIGNE

• Soccer

  Introduction au soccer fait partie de notre gamme de programmes sportifs qui initient nos plus jeunes participants à divers sports. À la base, le soccer semble facile : il suffit de frapper le ballon. Mais c'est bien plus que cela et ce programme aide votre enfant à développer des compétences fondamentales de maniement du ballon et de travail d'équipe. Nous sommes impatients de travailler avec votre enfant, dans la bonne humeur et avec beaucoup de pratique, pour l'aider à devenir un passionné de soccer confiant.

  DATES
  Session de printemps
  4 à 6 ans jeudis | 17 h à 17 h 50 | du 3 avril au 5 juin

  LOCATION
  Complexe récréatif

  COÛTS
  Plan PSP 100 $ | sans Plan PSP 145 $

   

  INSCRIPTION EN LIGNE

• Volleyball 10 à 14 ans et plus

  Préparez-vous à sauter et à smasher ! Alliant athlétisme, stratégie et travail d'équipe, notre programme de renforcement des compétences en volleyball offre aux joueurs la possibilité d'apprendre et de pratiquer les fondamentaux tout en développant leur force et leur agilité personnelles. Les exercices seront axés sur le travail d'équipe et les compétences de communication, ainsi que sur les éléments nécessaires pour servir, passer et smasher.

  DATES
  Session d'hiver
  10-13 ans | Dimanche | 14h20-15h10 | 12 Jan au 2 Mar
  14 ans et plus | Mardis | 8h00-8h50 | 7 jan au 25 fév
   

  Session de printemps
  10-13 ans | Ssamedis | 11h45-12h35 | du 5 avril au 7 juin

  LOCATION
  Dundonald Hall

  Coûts
  Plan PSP 100 $ | Sans Plan PSP 145 $
  
  REGISTER ONLINE

• Cours de jiu-jitsu brésilien pour les jeunes

  Centre de conditionnement physique pour les militaires
  3, boulevard Festubert, bâtiment Q-103
  Petawawa (Ontario)  K8H 2X3
  613-687-2833 ou COURRIEL

  
  RESPECT | DISCIPLINE | COURAGE | CONFIANCE EN SOI | CONCENTRATION | COORDINATION | ESPRIT SPORTIF
  
  Les programmes jeunesse BJJ & MT sont stimulants, techniques et amusants. Les étudiants apprennent les techniques de base et les principes fondamentaux qui constituent la base du BJJ et de la MT. Un élément clé de ces deux programmes est la « protection contre l'intimidation » de nos élèves grâce à l'application de techniques et de stratégies efficaces d'autodéfense. En plus des valeurs fondamentales et des principes inhérents à nos programmes pour les jeunes, les moniteurs pour les jeunes sont attachés à la philosophie HIGH FIVE® des enfants dans les loisirs et le sport. Nous avons la responsabilité de fournir des activités et des environnements où les enfants se sentent en sécurité, bienvenus, compétents, connectés, responsabilisés et spéciaux. Le programme garantit que nos programmes d'études pour les jeunes suivent les principes du développement sain de l'enfant (PHCD), par le biais du programme d'accréditation HIGH FIVE®.
   

  Jiu Jitsu brésilien et Muay Thai pour jeunes - Débutants (7 à 15 ans)

  Les cours pour débutants sont destinés aux jeunes qui découvrent le jiu-jitsu brésilien et le muay thaï. Ces cours sont conçus pour initier nos élèves aux techniques et concepts de base de ces arts martiaux. Grâce à la pratique des arts martiaux, les enfants développent la confiance en soi, le respect, le courage, la discipline, l'esprit sportif, la concentration et la coordination. Les techniques et stratégies permettent à une personne plus petite et plus faible de se défendre contre un adversaire plus grand et plus fort grâce à une compréhension supérieure du mouvement, à l'utilisation appropriée de l'effet de levier (debout et au sol) et des angles. En plus des principes fondamentaux du JJB et de la MT, nos instructeurs s'engagent à enseigner des techniques/stratégies d'autodéfense efficaces, tout en rendant chaque cours stimulant, technique et amusant. Votre enfant développera des compétences qui lui dureront toute une vie.
   

  Jiu Jitsu brésilien pour jeunes - Avancé (7 à 15 ans)

  Ce programme est destiné aux jeunes étudiants qui ont déjà été initiés au BJJ et qui ont démontré une solide compréhension des techniques et tactiques de base de l'art martial. L'enseignement est conçu pour développer davantage le niveau de compétence technique global de l'élève, ainsi que pour l'initier à des concepts de plus en plus complexes d'espace, de poids, d'angles et de levier. En règle générale, la transition vers cette classe a lieu après qu'un élève a obtenu sa ceinture jaune junior ou plus. Ainsi, des techniques plus avancées et axées sur la soumission sont enseignées avec un examen des concepts de base, y compris un accent accru sur la préparation aux compétitions sportives.
   

  Jiu Jitsu brésilien
  Mercredi, jeudi et samedi 

  Muay Thaï
  Lundi et vendredi 

  COÛT DE SÉANCE

  Jiu Jitsu brésilien et Muay Thaï Débutant
  235 $ Plan PSP | 280 $ Plan NON PSP 
  
  Jiu Jitsu brésilie avancé

  235 $ Plan PSP | 280 $ Plan NON PSP 

  
  Évaluation requise pour l'inscription à ce programme.