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Journée du sport édition d'automne

La journĂ©e sportive des FAC 2026 est prĂ©vue pour le vendredi, 16 octobre ! De 8 h Ă  12 h, nous essayerons plusieurs sports et activitĂ©s diffĂ©rents afin de contribuer Ă  votre bien-ĂȘtre physique, mental et social !
Grùce à notre sponsor, Canadian Natural, cet événement est gratuit et comprend des collations santé à emporter.
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Evénements

  • Mini-Rox – Course de conditionnement physique

     

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    Mini-Rox Course de conditionnement physique – JournĂ©e des sports des FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    PrĂ©parez-vous Ă  mettre Ă  l’épreuve votre travail d’équipe, votre force et votre endurance lors de la Mini-Rox – Course de conditionnement physique, dans le cadre de la JournĂ©e des sports des FAC!

    Comment s’inscrire

    • Les capitaines d’équipe ou les participants individuels doivent s’inscrire en ligne Ă  JournĂ©e des sports des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu’à ce que l’activitĂ© atteigne sa capacitĂ© maximale (selon la premiĂšre Ă©ventualitĂ©).

    • Les capitaines d’équipe doivent Ă©galement envoyer leur liste des membres de l’équipe Ă  l’OPI de l’activitĂ©, Brett Mitchelmore, par courriel Ă  [email protected], au plus tard le 12 octobre 2026.

    • Le capitaine d’équipe doit ĂȘtre identifiĂ© comme la premiĂšre personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unitĂ© et du numĂ©ro de local de son partenaire. Veuillez inscrire un nom d’équipe!

    • Les Ă©quipes seront composĂ©es de 2 personnes. Les unitĂ©s peuvent inscrire plus d’une Ă©quipe (M/M, M/F, F/F).

    • Les inscriptions seront acceptĂ©es selon le principe du premier arrivĂ©, premier servi. Toutefois, toutes les unitĂ©s auront la possibilitĂ© d’inscrire au moins une Ă©quipe avant que des places soient accordĂ©es pour des Ă©quipes supplĂ©mentaires. Aucune unitĂ© ne se verra attribuer plus d’une place d’équipe avant le 12 octobre 2026, Ă  moins que chaque unitĂ© ait dĂ©jĂ  inscrit une Ă©quipe.

    DĂ©tails de l’activitĂ©

    • Tous les participants doivent assister aux cĂ©rĂ©monies officielles d’ouverture de la JournĂ©e des sports des FAC Ă  0750 h, dans l’arĂ©na Blue du Centre sportif Col. J.J. Parr.

    • Portez une tenue sportive appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un chandail, ou la tenue du jour s’ils ne portent pas de chandail. Le mĂ©lange de vĂȘtements militaires et civils n’est pas autorisĂ©.

    • L’activitĂ© dĂ©butera Ă  0830 h et se terminera au plus tard Ă  1200 h.

    • GrĂące Ă  notre commanditaire, Canadian Natural, cette activitĂ© est gratuite pour tous les participants et comprend des collations santĂ© disponibles pendant l’activitĂ©.

    • Si votre activitĂ© sportive se termine avant 1200 h, veuillez rester sur place comme spectateur et encourager les participants aux autres activitĂ©s jusqu’à midi.

    • Puisqu’il s’agit d’une JournĂ©e des sports de l’Escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant « en service ». La consommation d’alcool et/ou de cannabis ne sera pas permise.

    • Tous les participants doivent assister Ă  une sĂ©ance d’information immĂ©diatement aprĂšs les cĂ©rĂ©monies d’ouverture au Field House. La sĂ©ance portera sur le dĂ©roulement de l’activitĂ©, les dĂ©placements, les normes d’exĂ©cution et les heures assignĂ©es aux vagues. Les questions concernant ces Ă©lĂ©ments seront rĂ©pondues lors de la sĂ©ance d’information.

    Mini-Rox – Course de conditionnement physique – RĂšgles et dĂ©tails

    • Veuillez porter une tenue d’entraĂźnement physique, y compris des chaussures de course ou d’entraĂźnement.

    • Tout l’équipement requis sera fourni, mais les participants peuvent apporter leur propre Ă©quipement s’ils le souhaitent.

    • Les participants peuvent apporter tout Ă©quipement accessoire qu’ils jugent utile, comme une ceinture d’haltĂ©rophilie, de la craie, du ruban adhĂ©sif, des gants, etc.

    • Tout comportement jugĂ© inappropriĂ© ou dangereux, ou entraĂźnant des dommages aux installations ou Ă  l’équipement, entraĂźnera l’expulsion immĂ©diate des installations.

    • AprĂšs la sĂ©ance d’information, la premiĂšre vague se dĂ©roulera jusqu’à sa conclusion, suivie d’une courte pause. L’activitĂ© se poursuivra de cette façon jusqu’à ce que toutes les vagues soient terminĂ©es.

    • Une pĂ©riode d’échauffement de 5 Ă  10 minutes sera incluse.

    • Un maximum de 4 Ă©quipes par vague sera permis. (Sous rĂ©serve de modifications.)

    « L’entraĂźnement »

    Les équipes doivent effectuer chaque course ensemble et peuvent répartir les exercices aux stations entre les partenaires comme elles le souhaitent.

    Il y aura 8 rondes au total, chaque ronde commençant par une course d’environ 1 km (7 tours de piste) :

    • Corde Ă  sauter – 300 rĂ©pĂ©titions

    • PoussĂ©e de traĂźneau – 40 m

    • Traction de traĂźneau – 40 m

    • Burpees – 100 rĂ©pĂ©titions

    • Rameur – 1000 m

    • Marche du fermier – 1 tour (paire de poids verts M ou jaunes F)

    • Fentes marchĂ©es avec sac de sable – 100 m (45 lb)

    • Lancers de ballon en squat – 100 rĂ©pĂ©titions

    🏆 Des prix seront remis aux 3 Ă©quipes ayant rĂ©alisĂ© les meilleurs temps parmi toutes les vagues.

    Questions?

    📧 Brett Mitchelmore – [email protected]
    📞 Poste 690-7757

  • Cricket 101 triple mixte – Apprendre à jouer

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    Cricket 101 triple mixte – Apprendre Ă  jouer – JournĂ©e des sports des FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Venez apprendre les notions de base du cricket lors de notre activitĂ© Cricket 101 triple mixte – Apprendre Ă  jouer, organisĂ©e dans le cadre de la JournĂ©e des sports des FAC! Aucune expĂ©rience prĂ©alable en cricket n’est requise — tout le monde est invitĂ© Ă  participer.

    Comment s’inscrire

    • Les capitaines d’équipe ou les participants individuels doivent s’inscrire en ligne Ă  JournĂ©e des sports des FAC au plus tard le 12 octobre 2026.

    • Les capitaines d’équipe doivent Ă©galement transmettre leur liste des membres de l’équipe Ă  l’OPI de l’évĂ©nement, Cpl Rishabh Sharma, par courriel Ă  [email protected] au plus tard le 12 octobre 2026.

    • Le capitaine d’équipe doit ĂȘtre identifiĂ© comme la premiĂšre personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unitĂ© et de la section locale de chaque joueur. Veuillez inclure un nom d’équipe!

    • Les Ă©quipes doivent compter un minimum de 8 membres et un maximum de 11 membres.

    • Il s’agit d’une activitĂ© triple mixte — tout le monde est invitĂ© Ă  participer.

    DĂ©tails de l’évĂ©nement

    • Tous les participants doivent assister Ă  la cĂ©rĂ©monie d’ouverture officielle des cĂ©lĂ©brations de la JournĂ©e des sports des FAC Ă  0750 h au Blue Arena du Centre sportif Col. J.J. Parr.

    • Portez une tenue de sport appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un chandail d’équipe ou la tenue du jour s’ils ne portent pas de chandail. Le mĂ©lange de la tenue militaire et de la tenue civile n’est pas autorisĂ©.

    • L’évĂ©nement dĂ©butera Ă  0830 h et se terminera au plus tard Ă  1200 h.

    • GrĂące Ă  notre commanditaire, Canadian Natural, cette activitĂ© est gratuite pour tous les participants et comprend des collations santĂ© offertes pendant l’évĂ©nement.

    • Si votre activitĂ© sportive se termine avant 1200 h, veuillez rester sur place comme spectateur et encourager les autres activitĂ©s jusqu’à midi.

    • Comme il s’agit d’une JournĂ©e des sports Ă  l’échelle de l’Escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant « en service ». La consommation d’alcool et/ou de cannabis ne sera pas permise.

    Cricket 101 – Apprendre à jouer

    • L’équipement sera fourni.

    • Le cricket se dĂ©roulera sur le terrain polyvalent situĂ© directement derriĂšre le Centre sportif Col. J.J. Parr.

    • Une sĂ©ance de pratique aura lieu de 0830 Ă  0930 h pour les participants qui souhaitent apprendre les notions de base et les rĂšgles du jeu.

    • À la suite de la sĂ©ance de pratique, le point de rassemblement sera au terrain de cricket Ă  0930 h pour les derniĂšres instructions avant le tournoi.

    Questions?

    📧 Cpl Rishabh Sharma – [email protected]
    📞 690-4314

  • Bonspiel de curling triple mixte

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    Bonspiel de curling triple mixte – JournĂ©e des sports des FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Rassemblez votre équipe et venez sur la glace pour notre Bonspiel de curling triple mixte, organisé dans le cadre de la Journée des sports des FAC!

    Comment s’inscrire

    • Les capitaines d’équipe ou les participants individuels doivent s’inscrire en ligne au JournĂ©e des sports des FAC au plus tard le 10 octobre 2026, ou jusqu’à ce que la capacitĂ© maximale soit atteinte (selon la premiĂšre Ă©ventualitĂ©).

    • Les capitaines d’équipe doivent Ă©galement transmettre la liste des membres de leur Ă©quipe Ă  l’OPI de l’évĂ©nement, Sgt Beaudin, Ă  [email protected].

    • Le capitaine d’équipe doit ĂȘtre inscrit comme premiĂšre personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unitĂ© et de la section locale de chaque joueur. Veuillez Ă©galement inclure un nom d’équipe!

    • Les Ă©quipes seront composĂ©es d’un maximum de 3 participants, et le bonspiel sera limitĂ© Ă  un total de 12 Ă©quipes. Inscrivez-vous en Ă©quipe ou individuellement.

    DĂ©tails de l’évĂ©nement

    • Tous les participants doivent assister Ă  la cĂ©rĂ©monie d’ouverture officielle des cĂ©lĂ©brations de la JournĂ©e des sports des FAC Ă  0750 h au Blue Arena du Centre sportif Col J.J. Parr.

    • Portez une tenue de sport appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un chandail d’équipe, ou la tenue du jour s’ils ne portent pas de chandail. Le mĂ©lange de la tenue militaire et de la tenue civile n’est pas autorisĂ©.

    • L’évĂ©nement dĂ©butera Ă  0830 h et se terminera au plus tard Ă  1200 h.

    • GrĂące Ă  notre commanditaire, Canadian Natural, l’activitĂ© est gratuite pour tous les participants et comprend des collations santĂ© offertes pendant l’évĂ©nement.

    • Si votre activitĂ© sportive se termine avant 1200 h, veuillez rester sur place pour assister aux autres activitĂ©s et les encourager jusqu’à midi.

    • Comme il s’agit d’une JournĂ©e des sports Ă  l’échelle de l’Escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant « en service ». La consommation d’alcool et/ou de cannabis ne sera pas permise.

    Détails et rÚglements du tournoi

    • Le bonspiel comprendra un tournoi Ă  la ronde de 3 parties. Chaque partie devrait durer au maximum 1 heure.

    • Des balais et des glisseurs sont disponibles sur place pour les membres qui en ont besoin.

    • Les Ă©quipes devront remplir une feuille de pointage pour chaque partie. Le gagnant sera dĂ©terminĂ© selon les critĂšres suivants :

      1. Le plus grand nombre de bouts remportés

      2. Les points pour

      3. Les points contre

    • Si une Ă©galitĂ© persiste aprĂšs l’application de ces critĂšres, un tirage Ă  pile ou face sera effectuĂ© afin de dĂ©terminer l’équipe gagnante parmi les Ă©quipes Ă  Ă©galitĂ©.

    Questions?

    📧 Sgt Beaudin – [email protected]
    📞 Poste 690-3791

  • Tournoi de Hockey Mixte

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    ***Remarque : pour des raisons de sécurité, le tournoi de hockey est réservé aux militaires.***

    Tournoi de Hockey Mixte – JournĂ©e sportive de la FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Préparez-vous à fouler la glace ! Le tournoi de Hockey Mixte fait partie de la journée sportive de la FAC de cette année, et nous voulons que vous et votre équipe enfiliez vos patins et vous joigniez à nous.

    Comment s'inscrire

    • Les capitaines d'Ă©quipe ou les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur JournĂ©e sportive des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu'Ă  ce que le tournoi atteigne sa capacitĂ© maximale, selon la premiĂšre Ă©ventualitĂ©.
    • Une fois inscrit, vous recevrez une rĂ©ponse automatique avec le fichier de la liste des joueurs de l'Ă©quipe en piĂšce jointe ou cliquez sur ce lien. [Fichier de la liste des joueurs de l'Ă©quipe de hockey]
    • Les capitaines d'Ă©quipe doivent soumettre leur liste d'Ă©quipe Ă  Kevin Kiely, responsable de l'Ă©vĂ©nement, Ă  l'adresse [email protected] avant le 12 octobre.
    • Le capitaine de l'Ă©quipe doit ĂȘtre inscrit en premier, suivi du nom, du grade, de l'unitĂ© et du lieu de chaque joueur. Tous les participants doivent figurer sur la liste pour pouvoir participer.

    Détails de l'événement

    • La cĂ©rĂ©monie d'ouverture aura lieu Ă  7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr Blue Arena. Tous les participants doivent y assister.
    • Portez une tenue de sport appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter des vĂȘtements civils avec un maillot ou une tenue du jour (le mĂ©lange de tenues militaires et civiles n'est pas autorisĂ©).
    • Les matchs commenceront Ă  8 h 30 et se termineront au plus tard Ă  12 h.
    • L'Ă©vĂ©nement est gratuit grĂące Ă  notre commanditaire, Canadian Natural, collations santĂ© Ă  emporter. 
    • Si votre match se termine avant 12 h, veuillez rester et encourager les autres Ă©quipes jusqu'Ă  midi.
    • Comme il s'agit d'une journĂ©e sportive Ă  l'Ă©chelle de l'escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

    RĂšgles et format du tournoi

    • Le tournoi est mixte, avec un minimum de 6 joueurs par Ă©quipe (5 patineurs + 1 gardien de but). Il n'y a pas de limite maximale pour la taille de l'Ă©quipe.
    • Les inscriptions se font par ordre d'arrivĂ©e, dans la limite d'une Ă©quipe par unitĂ© et d'un maximum de 4 Ă©quipes. Les joueurs libres sont les bienvenus et seront placĂ©s en consĂ©quence.
    • Le format du tournoi sera basĂ© sur le nombre d'Ă©quipes inscrites.
    • Les rĂšgles suivront les normes de la CHA, Ă  l'exception des points suivants :
      • Toute pĂ©nalitĂ© mineure ou majeure entraĂźnera l'expulsion du joueur du tournoi, avec des suspensions possibles dans la ligue 4 Wing Intersection ou l'Ă©quipe de hockey de la base.
      • La premiĂšre Ă©quipe inscrite au calendrier changera de maillot si nĂ©cessaire (des exceptions peuvent ĂȘtre envisagĂ©es).
      • Des maillots supplĂ©mentaires peuvent ĂȘtre empruntĂ©s pour la durĂ©e du tournoi. Veuillez contacter Kevin Kiely Ă  l'avance si votre Ă©quipe en a besoin. 
      • Toutes les pĂ©nalitĂ©s entraĂźneront un tir de pĂ©nalitĂ©.
    • Le premier match dĂ©butera immĂ©diatement aprĂšs la cĂ©rĂ©monie d'ouverture et l'Ă©chauffement, Ă  partir de 8 h 30.

    Des questions ?

    📧 [email protected]

     

  • Cours de cardiovélo à thème

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    Cours de cardiovĂ©lo Ă  thĂšme – JournĂ©e sportive de la FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Enfourchez votre vélo et pédalez au rythme de la musique avec nos cours de cardiovélo à thÚme, organisés dans le cadre de la Journée sportive FAC de cette année !

    Comment s'inscrire ?

    • Les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur JournĂ©e sportive des FAC au plus tard le 15 octobre 2025, ou jusqu'Ă  ce que les cours atteignent leur capacitĂ© maximale (selon la premiĂšre Ă©ventualitĂ©).
    • Une fois inscrit, l'OPI de l'Ă©vĂ©nement, Brooklyn MacDonald, vous confirmera votre place par e-mail.
    • La participation est limitĂ©e Ă  25 participants par cours. Veuillez indiquer le ou les cours auxquels vous souhaitez participer lors de votre inscription.
    • Les civils sont les bienvenus, mais doivent Ă©galement remplir le questionnaire de dĂ©pistage de santĂ© Get Active du CSEP avant de participer.

    Détails de l'événement

    • Tous les participants doivent assister Ă  la cĂ©rĂ©monie d'ouverture Ă  7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr arĂšne bleu.
    • Portez une tenue de sport appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou une tenue de jour (pas de mĂ©lange de tenue militaire et civile).
    • GrĂące Ă  notre sponsor, Canadian Natural, cet Ă©vĂ©nement est gratuit et comprend des collations santĂ© Ă  emporter.
    • Si votre cours se termine avant 12 h, veuillez rester pour encourager les autres Ă©vĂ©nements jusqu'Ă  midi.
    • Comme il s'agit d'une journĂ©e sportive Ă  l'Ă©chelle de l'escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

    Horaire des cours de cardiovélo

    • 8 h 30 Ă  9 h 15 – Rock n Ride (Les meilleurs succĂšs rock)
    • 9 h 45 à 10 h 30 – En route vers l’avenir (Un voyage des annĂ©es 70 Ă  2026)
    • 11 h 00 Ă  11 h 45 –  C’est pas juste une phase, Maman ! (emo/pop/punk/rock alternatif)

    Des questions ?

    📧 [email protected]

  • Tournoi de Volleyball

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    Tournoi de volleyball – JournĂ©e sportive de la FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Rejoignez-nous pour le tournoi de volleyball lors de la journĂ©e sportive de la FAC, un Ă©vĂ©nement mixte oĂč tout le monde peut participer.

    Comment s'inscrire

    • Les capitaines d'Ă©quipe ou les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur JournĂ©e sportive des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu'Ă  ce que la capacitĂ© maximale soit atteinte (selon la premiĂšre Ă©ventualitĂ©).
    • Les capitaines d'Ă©quipe doivent Ă©galement soumettre la liste des membres de leur Ă©quipe Ă  l'OPI de l'Ă©vĂ©nement, Tessa May, Ă  l'adresse [email protected] avant le 12 octobre 2026.
    • Les listes doivent inclure : le capitaine de l'Ă©quipe en premier, le nom, le grade, l'unitĂ©, le lieu et le nom de l'Ă©quipe de chaque joueur.

    Détails de l'événement

    • Tous les participants doivent assister Ă  la cĂ©rĂ©monie d'ouverture Ă  7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr Blue Arena.

    • Le tournoi se dĂ©roule de 8 h 30 Ă  13 h dans le gymnase principal.

    • Portez une tenue de sport appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter des vĂȘtements civils avec un maillot ou la tenue du jour (pas de mĂ©lange de tenues militaires et civiles).

    • GrĂące Ă  notre commanditaire, Canadian Natural, cet Ă©vĂ©nement est gratuit et comprend des collations santĂ© Ă  emporter.

    • Si le tournoi se termine avant 12 h, les participants sont priĂ©s de rester et de soutenir les autres Ă©vĂ©nements jusqu'Ă  midi.

    • Comme il s'agit d'une journĂ©e sportive Ă  l'Ă©chelle de l'escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

    • Les civils doivent remplir un questionnaire de dĂ©pistage de santĂ© CSEP Get Active avant de participer.

    RĂšgles du tournoi

    • Les matchs se joueront Ă  6 contre 6, avec un minimum de 6 joueurs par Ă©quipe (pas de maximum).

    • Le format sera un tournoi Ă  la ronde avec des Ă©liminatoires pour dĂ©terminer les gagnants.

    • Le tournoi est mixte – inscrivez-vous en Ă©quipe ou en tant que joueur libre. Les joueurs libres seront rĂ©partis au hasard dans les Ă©quipes.

    • un calendrier indiquant les Ă©quipes et les horaires sera envoyĂ© par courriel (DWAN) aux capitaines d’équipe au plus tard Ă  12 h le mercredi 14 octobre;

    • Les inscriptions se font par ordre d'arrivĂ©e, mais chaque unitĂ© a la garantie d'avoir au moins une Ă©quipe avant que des places supplĂ©mentaires ne soient attribuĂ©es.

    Des questions ?

    📧 [email protected]

    📞 690-4113


     
  • Evénement de Disque-golf

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    Disque-golf – JournĂ©e sportive des FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Prenez vos disques (ou frisbees!) et venez participer à une partie amicale et amusante de Disque-golf lors de la Journée sportive des FAC.

    Comment s'inscrire

    • Les capitaines d'Ă©quipe ou les participants individuels doivent s'inscrire en ligne Ă  la JournĂ©e sportive des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu'Ă  ce que l'Ă©vĂ©nement atteigne sa capacitĂ© maximale (selon la premiĂšre Ă©ventualitĂ©).
    • Les capitaines d'Ă©quipe doivent Ă©galement soumettre la liste des membres de leur Ă©quipe Ă  l'OPI de l'Ă©vĂ©nement, le corporel Alex Bourdages, Ă  l'adresse [email protected] avant le 12 octobre 2026.
    • La liste doit inclure : le capitaine de l'Ă©quipe en premier, le nom, le grade, l'unitĂ©, la localitĂ© de chaque joueur et le nom de l'Ă©quipe.

    Détails de l'événement

    • Tous les participants doivent assister Ă  la cĂ©rĂ©monie d'ouverture Ă  7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr arĂšne bleu.
    • Le tournoi se dĂ©roulera de 8 h 30 Ă  13 h, le point de rencontre Ă©tant le gazebo bleu situĂ© sur le parcours de Disque-golf pour les derniĂšres instructions.
    • Portez une tenue de sport appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou la tenue du jour (pas de mĂ©lange de tenue militaire et civile).
    • GrĂące Ă  notre sponsor, Canadian Natural, cet Ă©vĂ©nement est gratuit et comprend des collations santĂ© Ă  emporter.
    • Si le tournoi se termine avant 12 h, les participants sont priĂ©s de rester et de soutenir les autres Ă©vĂ©nements jusqu'Ă  midi.
    • Comme il s'agit d'une journĂ©e sportive Ă  l'Ă©chelle de l'escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

    RÚgles de l'événement

    • Des disques seront disponibles sur le parcours, mais les stocks sont limitĂ©s. Les participants sont encouragĂ©s Ă  apporter leurs propres disques (les frisbees ordinaires sont Ă©galement autorisĂ©s).
    • Les groupes doivent compter au minimum 4 joueurs et au maximum 7 joueurs. Les joueurs sans Ă©quipe sont les bienvenus et seront placĂ©s dans des groupes.
    • Le format (dĂ©part par groupe ou dĂ©part simultanĂ©) dĂ©pendra du nombre de participants. Les Ă©quipes seront informĂ©es la veille si des dĂ©parts par groupe sont attribuĂ©s.
    • L'Ă©vĂ©nement est mixte – tout le monde est le bienvenu !
    • Lieu : Parcours de Disque-golf au terrain de camping de la 4e Escadre, en face de Martineau.
    • Les civils doivent remplir le questionnaire de dĂ©pistage mĂ©dical « Get Active » du PESC avant de participer.

    Des questions ?

    📧 [email protected]

    📞 690-8616

    Veuillez consulter la photo ci-dessous pour obtenir des informations sur le stationnement au terrain de disc golf.



     
  • Yoga

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    ÉvĂ©nement  Yoga – JournĂ©e sportive des FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Trouvez votre équilibre, respirez profondément et rechargez vos batteries grùce à l'événement Yoga, qui fait partie de la journée sportive des FAC. Cet événement propose plusieurs options de cours pour tous les niveaux de forme physique, que vous souhaitiez dynamiser votre matinée avec du flow ou vous plonger dans une relaxation profonde avec du yin.

    Comment s'inscrire ?

    • Les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur journĂ©e sportive des FAC au plus tard le 15 octobre 2026 ou jusqu'Ă  ce que les cours soient complets (selon la premiĂšre Ă©ventualitĂ©).
    • Lors de votre inscription, veuillez sĂ©lectionner l'heure ou les heures de cours qui vous conviennent.
    • Chaque cours est limitĂ© Ă  50 participants.
    • Les civils sont les bienvenus, mais doivent remplir le questionnaire Get Active avant de participer.

    Détails de l'événement

    • Tous les participants doivent assister Ă  la cĂ©rĂ©monie d'ouverture Ă  7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr Blue Arena.
    • GrĂące Ă  notre sponsor, Canadian Natural, cet Ă©vĂ©nement est gratuit et comprend des collations santĂ© Ă  emporter, premier arrivĂ©, premier servi.
    • Les participants doivent porter une tenue de sport appropriĂ©e et sont encouragĂ©s Ă  apporter une bouteille d'eau. Des tapis de yoga seront fournis, mais vous pouvez apporter votre propre tapis ou vos propres accessoires si vous le souhaitez.
    • Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou une tenue de jour (pas de mĂ©lange de tenue militaire et civile).
    • Comme il s'agit d'une journĂ©e sportive Ă  l'Ă©chelle de l'escadre, tous les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant en service. La consommation d'alcool et de cannabis n'est pas autorisĂ©e.

    Horaire des cours

    đŸ§˜â€â™€ïž 8 h 30 Ă  9 h 15 – Vinyasa Flow

    Une pratique de yoga énergique qui développe la force, l'équilibre et la stabilité du tronc tout en améliorant la souplesse.

    🧘 9 h 45 à 10 h 30 – Yin Yoga

    Le Yin Yoga est un style de yoga axé sur les étirements en profondeur, dans lequel les postures sont maintenues pendant de longues périodes. Il convient parfaitement à celles et ceux qui souhaitent réduire leur stress et se détendre.

    🧘 11h00-11h45 – Yin Yoga

    Des questions ?

    📧 Jacklyn Wassell  [email protected]

    📞 690-8186

  • Marche Bien-être

    Marche bien-ĂȘtre – JournĂ©e sportive des FAC

    📅 Vendredi 16 octobre 2026

    Participez Ă  la marche bien-ĂȘtre, une occasion de faire de l'exercice, de crĂ©er des liens avec votre Ă©quipe et de profiter du plein air dans le cadre de la journĂ©e sportive des FAC.

    Comment s'inscrire

    • Capitaines d’équipe : Veuillez remplir le formulaire d’inscription des Ă©quipes 👉 MARCHE BIEN-ÊTRE DE LA JOURNÉE DES SPORTS DES FAC ÉQUIPES au plus tard le 13 octobre 2026 et tĂ©lĂ©verser la 👉 liste des membres de l’équipe dans le cadre du processus d’inscription, ou envoyer la liste des membres de l’équipe Ă  Cynthia Melnick Ă  [email protected].
    • Participants individuels : Veuillez remplir le formulaire 👉 MARCHE BIEN-ÊTRE DE LA JOURNÉE DES SPORTS DES FAC PARTICIPANTS INDIVIDUELS au plus tard le 14 octobre 2026.
    • Capitaines d’équipe : Le capitaine doit ĂȘtre inscrit comme premiĂšre personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unitĂ© et de la section locale de chaque joueur. Veuillez Ă©galement inclure un nom d’équipe!

    Détails de l'événement

    • Tous les participants doivent assister Ă  la cĂ©rĂ©monie d'ouverture Ă  7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr arĂšne bleu.
    • Les marches peuvent avoir lieu Ă  tout moment entre 8 h et 11 h. Tous les parcours doivent ĂȘtre terminĂ©s avant 12 h.
    • Les unitĂ©s doivent choisir parmi deux parcours de marche dĂ©signĂ©s (voir l'annexe 1 dans les instructions d'adhĂ©sion).
    • Les unitĂ©s nommeront un capitaine d'Ă©quipe chargĂ© d'organiser et de communiquer les dĂ©tails tels que le choix du parcours, l'horaire, la tenue vestimentaire, la sĂ©curitĂ© et l'inscription.
    • Les civils sont les bienvenus, mais doivent remplir le questionnaire de dĂ©pistage de santĂ© « Get Active » du CSEP avant de participer.
    • GrĂące Ă  notre commanditaire, Canadian Natural, cet Ă©vĂ©nement est gratuit et comprend des collations santĂ© Ă  emporter.
    • Les participants doivent porter une tenue de sport appropriĂ©e. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou la tenue du jour (pas de mĂ©lange de tenue militaire et civile).
    • Comme il s'agit d'une journĂ©e sportive Ă  l'Ă©chelle de l'escadre, les participants sont considĂ©rĂ©s comme Ă©tant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

    Responsabilités du capitaine d'équipe

    • Inscrivez l'Ă©quipe en ligne et soumettez la liste des participants Ă  Cynthia Melnick.
    • Fournissez les dĂ©tails suivants :
      • Parcours choisi
      • Marcheur final dĂ©signĂ© (balayage)
      • Heure de dĂ©part
      • Questionnaire « Get Active » rempli pour les participants civils

    Des questions ?

    📧 [email protected]

    📞 690-7807