Journée du sport édition d'automne

Evénements

• Mini-Rox – Course de conditionnement physique

   

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  Mini-Rox Course de conditionnement physique – Journée des sports des FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Préparez-vous à mettre à l’épreuve votre travail d’équipe, votre force et votre endurance lors de la Mini-Rox – Course de conditionnement physique, dans le cadre de la Journée des sports des FAC!

  Comment s’inscrire

  • Les capitaines d’équipe ou les participants individuels doivent s’inscrire en ligne à Journée des sports des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu’à ce que l’activité atteigne sa capacité maximale (selon la première éventualité).

  • Les capitaines d’équipe doivent également envoyer leur liste des membres de l’équipe à l’OPI de l’activité, Brett Mitchelmore, par courriel à [email protected], au plus tard le 12 octobre 2026.

  • Le capitaine d’équipe doit être identifié comme la première personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unité et du numéro de local de son partenaire. Veuillez inscrire un nom d’équipe!

  • Les équipes seront composées de 2 personnes. Les unités peuvent inscrire plus d’une équipe (M/M, M/F, F/F).

  • Les inscriptions seront acceptées selon le principe du premier arrivé, premier servi. Toutefois, toutes les unités auront la possibilité d’inscrire au moins une équipe avant que des places soient accordées pour des équipes supplémentaires. Aucune unité ne se verra attribuer plus d’une place d’équipe avant le 12 octobre 2026, à moins que chaque unité ait déjà inscrit une équipe.

  Détails de l’activité

  • Tous les participants doivent assister aux cérémonies officielles d’ouverture de la Journée des sports des FAC à 0750 h, dans l’aréna Blue du Centre sportif Col. J.J. Parr.

  • Portez une tenue sportive appropriée. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un chandail, ou la tenue du jour s’ils ne portent pas de chandail. Le mélange de vêtements militaires et civils n’est pas autorisé.

  • L’activité débutera à 0830 h et se terminera au plus tard à 1200 h.

  • Grâce à notre commanditaire, Canadian Natural, cette activité est gratuite pour tous les participants et comprend des collations santé disponibles pendant l’activité.

  • Si votre activité sportive se termine avant 1200 h, veuillez rester sur place comme spectateur et encourager les participants aux autres activités jusqu’à midi.

  • Puisqu’il s’agit d’une Journée des sports de l’Escadre, les participants sont considérés comme étant « en service ». La consommation d’alcool et/ou de cannabis ne sera pas permise.

  • Tous les participants doivent assister à une séance d’information immédiatement après les cérémonies d’ouverture au Field House. La séance portera sur le déroulement de l’activité, les déplacements, les normes d’exécution et les heures assignées aux vagues. Les questions concernant ces éléments seront répondues lors de la séance d’information.

  Mini-Rox – Course de conditionnement physique – Règles et détails

  • Veuillez porter une tenue d’entraînement physique, y compris des chaussures de course ou d’entraînement.

  • Tout l’équipement requis sera fourni, mais les participants peuvent apporter leur propre équipement s’ils le souhaitent.

  • Les participants peuvent apporter tout équipement accessoire qu’ils jugent utile, comme une ceinture d’haltérophilie, de la craie, du ruban adhésif, des gants, etc.

  • Tout comportement jugé inapproprié ou dangereux, ou entraînant des dommages aux installations ou à l’équipement, entraînera l’expulsion immédiate des installations.

  • Après la séance d’information, la première vague se déroulera jusqu’à sa conclusion, suivie d’une courte pause. L’activité se poursuivra de cette façon jusqu’à ce que toutes les vagues soient terminées.

  • Une période d’échauffement de 5 à 10 minutes sera incluse.

  • Un maximum de 4 équipes par vague sera permis. (Sous réserve de modifications.)

  « L’entraînement »

  Les équipes doivent effectuer chaque course ensemble et peuvent répartir les exercices aux stations entre les partenaires comme elles le souhaitent.

  Il y aura 8 rondes au total, chaque ronde commençant par une course d’environ 1 km (7 tours de piste) :

  • Corde à sauter – 300 répétitions

  • Poussée de traîneau – 40 m

  • Traction de traîneau – 40 m

  • Burpees – 100 répétitions

  • Rameur – 1000 m

  • Marche du fermier – 1 tour (paire de poids verts M ou jaunes F)

  • Fentes marchées avec sac de sable – 100 m (45 lb)

  • Lancers de ballon en squat – 100 répétitions

  🏆 Des prix seront remis aux 3 équipes ayant réalisé les meilleurs temps parmi toutes les vagues.

  Questions?

  📧 Brett Mitchelmore – [email protected]
  📞 Poste 690-7757

• Cricket 101 triple mixte – Apprendre à jouer

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  Cricket 101 triple mixte – Apprendre à jouer – Journée des sports des FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Venez apprendre les notions de base du cricket lors de notre activité Cricket 101 triple mixte – Apprendre à jouer, organisée dans le cadre de la Journée des sports des FAC! Aucune expérience préalable en cricket n’est requise — tout le monde est invité à participer.

  Comment s’inscrire

  • Les capitaines d’équipe ou les participants individuels doivent s’inscrire en ligne à Journée des sports des FAC au plus tard le 12 octobre 2026.

  • Les capitaines d’équipe doivent également transmettre leur liste des membres de l’équipe à l’OPI de l’événement, Cpl Rishabh Sharma, par courriel à [email protected] au plus tard le 12 octobre 2026.

  • Le capitaine d’équipe doit être identifié comme la première personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unité et de la section locale de chaque joueur. Veuillez inclure un nom d’équipe!

  • Les équipes doivent compter un minimum de 8 membres et un maximum de 11 membres.

  • Il s’agit d’une activité triple mixte — tout le monde est invité à participer.

  Détails de l’événement

  • Tous les participants doivent assister à la cérémonie d’ouverture officielle des célébrations de la Journée des sports des FAC à 0750 h au Blue Arena du Centre sportif Col. J.J. Parr.

  • Portez une tenue de sport appropriée. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un chandail d’équipe ou la tenue du jour s’ils ne portent pas de chandail. Le mélange de la tenue militaire et de la tenue civile n’est pas autorisé.

  • L’événement débutera à 0830 h et se terminera au plus tard à 1200 h.

  • Grâce à notre commanditaire, Canadian Natural, cette activité est gratuite pour tous les participants et comprend des collations santé offertes pendant l’événement.

  • Si votre activité sportive se termine avant 1200 h, veuillez rester sur place comme spectateur et encourager les autres activités jusqu’à midi.

  • Comme il s’agit d’une Journée des sports à l’échelle de l’Escadre, les participants sont considérés comme étant « en service ». La consommation d’alcool et/ou de cannabis ne sera pas permise.

  Cricket 101 – Apprendre à jouer

  • L’équipement sera fourni.

  • Le cricket se déroulera sur le terrain polyvalent situé directement derrière le Centre sportif Col. J.J. Parr.

  • Une séance de pratique aura lieu de 0830 à 0930 h pour les participants qui souhaitent apprendre les notions de base et les règles du jeu.

  • À la suite de la séance de pratique, le point de rassemblement sera au terrain de cricket à 0930 h pour les dernières instructions avant le tournoi.

  Questions?

  📧 Cpl Rishabh Sharma – [email protected]
  📞 690-4314

• Bonspiel de curling triple mixte

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  Bonspiel de curling triple mixte – Journée des sports des FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Rassemblez votre équipe et venez sur la glace pour notre Bonspiel de curling triple mixte, organisé dans le cadre de la Journée des sports des FAC!

  Comment s’inscrire

  • Les capitaines d’équipe ou les participants individuels doivent s’inscrire en ligne au Journée des sports des FAC au plus tard le 10 octobre 2026, ou jusqu’à ce que la capacité maximale soit atteinte (selon la première éventualité).

  • Les capitaines d’équipe doivent également transmettre la liste des membres de leur équipe à l’OPI de l’événement, Sgt Beaudin, à [email protected].

  • Le capitaine d’équipe doit être inscrit comme première personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unité et de la section locale de chaque joueur. Veuillez également inclure un nom d’équipe!

  • Les équipes seront composées d’un maximum de 3 participants, et le bonspiel sera limité à un total de 12 équipes. Inscrivez-vous en équipe ou individuellement.

  Détails de l’événement

  • Tous les participants doivent assister à la cérémonie d’ouverture officielle des célébrations de la Journée des sports des FAC à 0750 h au Blue Arena du Centre sportif Col J.J. Parr.

  • Portez une tenue de sport appropriée. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un chandail d’équipe, ou la tenue du jour s’ils ne portent pas de chandail. Le mélange de la tenue militaire et de la tenue civile n’est pas autorisé.

  • L’événement débutera à 0830 h et se terminera au plus tard à 1200 h.

  • Grâce à notre commanditaire, Canadian Natural, l’activité est gratuite pour tous les participants et comprend des collations santé offertes pendant l’événement.

  • Si votre activité sportive se termine avant 1200 h, veuillez rester sur place pour assister aux autres activités et les encourager jusqu’à midi.

  • Comme il s’agit d’une Journée des sports à l’échelle de l’Escadre, les participants sont considérés comme étant « en service ». La consommation d’alcool et/ou de cannabis ne sera pas permise.

  Détails et règlements du tournoi

  • Le bonspiel comprendra un tournoi à la ronde de 3 parties. Chaque partie devrait durer au maximum 1 heure.

  • Des balais et des glisseurs sont disponibles sur place pour les membres qui en ont besoin.

  • Les équipes devront remplir une feuille de pointage pour chaque partie. Le gagnant sera déterminé selon les critères suivants :

    1. Le plus grand nombre de bouts remportés

    2. Les points pour

    3. Les points contre

  • Si une égalité persiste après l’application de ces critères, un tirage à pile ou face sera effectué afin de déterminer l’équipe gagnante parmi les équipes à égalité.

  Questions?

  📧 Sgt Beaudin – [email protected]
  📞 Poste 690-3791

• Tournoi de Hockey Mixte

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  ***Remarque : pour des raisons de sécurité, le tournoi de hockey est réservé aux militaires.***

  Tournoi de Hockey Mixte – Journée sportive de la FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Préparez-vous à fouler la glace ! Le tournoi de Hockey Mixte fait partie de la journée sportive de la FAC de cette année, et nous voulons que vous et votre équipe enfiliez vos patins et vous joigniez à nous.

  Comment s'inscrire

  • Les capitaines d'équipe ou les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur Journée sportive des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu'à ce que le tournoi atteigne sa capacité maximale, selon la première éventualité.
  • Une fois inscrit, vous recevrez une réponse automatique avec le fichier de la liste des joueurs de l'équipe en pièce jointe ou cliquez sur ce lien. [Fichier de la liste des joueurs de l'équipe de hockey]
  • Les capitaines d'équipe doivent soumettre leur liste d'équipe à Kevin Kiely, responsable de l'événement, à l'adresse [email protected] avant le 12 octobre.
  • Le capitaine de l'équipe doit être inscrit en premier, suivi du nom, du grade, de l'unité et du lieu de chaque joueur. Tous les participants doivent figurer sur la liste pour pouvoir participer.

  Détails de l'événement

  • La cérémonie d'ouverture aura lieu à 7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr Blue Arena. Tous les participants doivent y assister.
  • Portez une tenue de sport appropriée. Les spectateurs peuvent porter des vêtements civils avec un maillot ou une tenue du jour (le mélange de tenues militaires et civiles n'est pas autorisé).
  • Les matchs commenceront à 8 h 30 et se termineront au plus tard à 12 h.
  • L'événement est gratuit grâce à notre commanditaire, Canadian Natural, collations santé à emporter. 
  • Si votre match se termine avant 12 h, veuillez rester et encourager les autres équipes jusqu'à midi.
  • Comme il s'agit d'une journée sportive à l'échelle de l'escadre, les participants sont considérés comme étant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

  Règles et format du tournoi

  • Le tournoi est mixte, avec un minimum de 6 joueurs par équipe (5 patineurs + 1 gardien de but). Il n'y a pas de limite maximale pour la taille de l'équipe.
  • Les inscriptions se font par ordre d'arrivée, dans la limite d'une équipe par unité et d'un maximum de 4 équipes. Les joueurs libres sont les bienvenus et seront placés en conséquence.
  • Le format du tournoi sera basé sur le nombre d'équipes inscrites.
  • Les règles suivront les normes de la CHA, à l'exception des points suivants :
    • Toute pénalité mineure ou majeure entraînera l'expulsion du joueur du tournoi, avec des suspensions possibles dans la ligue 4 Wing Intersection ou l'équipe de hockey de la base.
    • La première équipe inscrite au calendrier changera de maillot si nécessaire (des exceptions peuvent être envisagées).
    • Des maillots supplémentaires peuvent être empruntés pour la durée du tournoi. Veuillez contacter Kevin Kiely à l'avance si votre équipe en a besoin. 
    • Toutes les pénalités entraîneront un tir de pénalité.
  • Le premier match débutera immédiatement après la cérémonie d'ouverture et l'échauffement, à partir de 8 h 30.

  Des questions ?

  📧 [email protected]

   

• Cours de cardiovélo à thème

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  Cours de cardiovélo à thème – Journée sportive de la FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Enfourchez votre vélo et pédalez au rythme de la musique avec nos cours de cardiovélo à thème, organisés dans le cadre de la Journée sportive FAC de cette année !

  Comment s'inscrire ?

  • Les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur Journée sportive des FAC au plus tard le 15 octobre 2025, ou jusqu'à ce que les cours atteignent leur capacité maximale (selon la première éventualité).
  • Une fois inscrit, l'OPI de l'événement, Brooklyn MacDonald, vous confirmera votre place par e-mail.
  • La participation est limitée à 25 participants par cours. Veuillez indiquer le ou les cours auxquels vous souhaitez participer lors de votre inscription.
  • Les civils sont les bienvenus, mais doivent également remplir le questionnaire de dépistage de santé Get Active du CSEP avant de participer.

  Détails de l'événement

  • Tous les participants doivent assister à la cérémonie d'ouverture à 7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr arène bleu.
  • Portez une tenue de sport appropriée. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou une tenue de jour (pas de mélange de tenue militaire et civile).
  • Grâce à notre sponsor, Canadian Natural, cet événement est gratuit et comprend des collations santé à emporter.
  • Si votre cours se termine avant 12 h, veuillez rester pour encourager les autres événements jusqu'à midi.
  • Comme il s'agit d'une journée sportive à l'échelle de l'escadre, les participants sont considérés comme étant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

  Horaire des cours de cardiovélo

  • 8 h 30 à 9 h 15 – Rock n Ride (Les meilleurs succès rock)
  • 9 h 45 à 10 h 30 – En route vers l’avenir (Un voyage des années 70 à 2026)
  • 11 h 00 à 11 h 45 –  C’est pas juste une phase, Maman ! (emo/pop/punk/rock alternatif)

  Des questions ?

  📧 [email protected]

• Tournoi de Volleyball

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  Tournoi de volleyball – Journée sportive de la FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Rejoignez-nous pour le tournoi de volleyball lors de la journée sportive de la FAC, un événement mixte où tout le monde peut participer.

  Comment s'inscrire

  • Les capitaines d'équipe ou les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur Journée sportive des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu'à ce que la capacité maximale soit atteinte (selon la première éventualité).
  • Les capitaines d'équipe doivent également soumettre la liste des membres de leur équipe à l'OPI de l'événement, Tessa May, à l'adresse [email protected] avant le 12 octobre 2026.
  • Les listes doivent inclure : le capitaine de l'équipe en premier, le nom, le grade, l'unité, le lieu et le nom de l'équipe de chaque joueur.

  Détails de l'événement

  • Tous les participants doivent assister à la cérémonie d'ouverture à 7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr Blue Arena.

  • Le tournoi se déroule de 8 h 30 à 13 h dans le gymnase principal.

  • Portez une tenue de sport appropriée. Les spectateurs peuvent porter des vêtements civils avec un maillot ou la tenue du jour (pas de mélange de tenues militaires et civiles).

  • Grâce à notre commanditaire, Canadian Natural, cet événement est gratuit et comprend des collations santé à emporter.

  • Si le tournoi se termine avant 12 h, les participants sont priés de rester et de soutenir les autres événements jusqu'à midi.

  • Comme il s'agit d'une journée sportive à l'échelle de l'escadre, les participants sont considérés comme en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

  • Les civils doivent remplir un questionnaire de dépistage de santé CSEP Get Active avant de participer.

  Règles du tournoi

  • Les matchs se joueront à 6 contre 6, avec un minimum de 6 joueurs par équipe (pas de maximum).

  • Le format sera un tournoi à la ronde avec des éliminatoires pour déterminer les gagnants.

  • Le tournoi est mixte – inscrivez-vous en équipe ou en tant que joueur libre. Les joueurs libres seront répartis au hasard dans les équipes.

  • un calendrier indiquant les équipes et les horaires sera envoyé par courriel (DWAN) aux capitaines d’équipe au plus tard à 12 h le mercredi 14 octobre;

  • Les inscriptions se font par ordre d'arrivée, mais chaque unité a la garantie d'avoir au moins une équipe avant que des places supplémentaires ne soient attribuées.

  Des questions ?

  📧 [email protected]

  📞 690-4113

  
   
• Evénement de Disque-golf

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  Disque-golf – Journée sportive des FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Prenez vos disques (ou frisbees!) et venez participer à une partie amicale et amusante de Disque-golf lors de la Journée sportive des FAC.

  Comment s'inscrire

  • Les capitaines d'équipe ou les participants individuels doivent s'inscrire en ligne à la Journée sportive des FAC au plus tard le 12 octobre 2026, ou jusqu'à ce que l'événement atteigne sa capacité maximale (selon la première éventualité).
  • Les capitaines d'équipe doivent également soumettre la liste des membres de leur équipe à l'OPI de l'événement, le corporel Alex Bourdages, à l'adresse [email protected] avant le 12 octobre 2026.
  • La liste doit inclure : le capitaine de l'équipe en premier, le nom, le grade, l'unité, la localité de chaque joueur et le nom de l'équipe.

  Détails de l'événement

  • Tous les participants doivent assister à la cérémonie d'ouverture à 7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr arène bleu.
  • Le tournoi se déroulera de 8 h 30 à 13 h, le point de rencontre étant le gazebo bleu situé sur le parcours de Disque-golf pour les dernières instructions.
  • Portez une tenue de sport appropriée. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou la tenue du jour (pas de mélange de tenue militaire et civile).
  • Grâce à notre sponsor, Canadian Natural, cet événement est gratuit et comprend des collations santé à emporter.
  • Si le tournoi se termine avant 12 h, les participants sont priés de rester et de soutenir les autres événements jusqu'à midi.
  • Comme il s'agit d'une journée sportive à l'échelle de l'escadre, les participants sont considérés comme étant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

  Règles de l'événement

  • Des disques seront disponibles sur le parcours, mais les stocks sont limités. Les participants sont encouragés à apporter leurs propres disques (les frisbees ordinaires sont également autorisés).
  • Les groupes doivent compter au minimum 4 joueurs et au maximum 7 joueurs. Les joueurs sans équipe sont les bienvenus et seront placés dans des groupes.
  • Le format (départ par groupe ou départ simultané) dépendra du nombre de participants. Les équipes seront informées la veille si des départs par groupe sont attribués.
  • L'événement est mixte – tout le monde est le bienvenu !
  • Lieu : Parcours de Disque-golf au terrain de camping de la 4e Escadre, en face de Martineau.

  • Les civils doivent remplir le questionnaire de dépistage médical « Get Active » du PESC avant de participer.

  Des questions ?

  📧 [email protected]

  📞 690-8616

  Veuillez consulter la photo ci-dessous pour obtenir des informations sur le stationnement au terrain de disc golf.

  
  
   
• Yoga

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  Événement  Yoga – Journée sportive des FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Trouvez votre équilibre, respirez profondément et rechargez vos batteries grâce à l'événement Yoga, qui fait partie de la journée sportive des FAC. Cet événement propose plusieurs options de cours pour tous les niveaux de forme physique, que vous souhaitiez dynamiser votre matinée avec du flow ou vous plonger dans une relaxation profonde avec du yin.

  Comment s'inscrire ?

  • Les participants individuels doivent s'inscrire en ligne sur journée sportive des FAC au plus tard le 15 octobre 2026 ou jusqu'à ce que les cours soient complets (selon la première éventualité).
  • Lors de votre inscription, veuillez sélectionner l'heure ou les heures de cours qui vous conviennent.
  • Chaque cours est limité à 50 participants.
  • Les civils sont les bienvenus, mais doivent remplir le questionnaire Get Active avant de participer.

  Détails de l'événement

  • Tous les participants doivent assister à la cérémonie d'ouverture à 7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr Blue Arena.
  • Grâce à notre sponsor, Canadian Natural, cet événement est gratuit et comprend des collations santé à emporter, premier arrivé, premier servi.
  • Les participants doivent porter une tenue de sport appropriée et sont encouragés à apporter une bouteille d'eau. Des tapis de yoga seront fournis, mais vous pouvez apporter votre propre tapis ou vos propres accessoires si vous le souhaitez.
  • Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou une tenue de jour (pas de mélange de tenue militaire et civile).
  • Comme il s'agit d'une journée sportive à l'échelle de l'escadre, tous les participants sont considérés comme étant en service. La consommation d'alcool et de cannabis n'est pas autorisée.

  Horaire des cours

  🧘‍♀️ 8 h 30 à 9 h 15 – Vinyasa Flow

  Une pratique de yoga énergique qui développe la force, l'équilibre et la stabilité du tronc tout en améliorant la souplesse.

  🧘 9 h 45 à 10 h 30 – Yin Yoga

  Le Yin Yoga est un style de yoga axé sur les étirements en profondeur, dans lequel les postures sont maintenues pendant de longues périodes. Il convient parfaitement à celles et ceux qui souhaitent réduire leur stress et se détendre.

  🧘 11h00-11h45 – Yin Yoga

  Des questions ?

  📧 Jacklyn Wassell  [email protected]

  📞 690-8186

• Marche Bien-être

  Marche bien-être – Journée sportive des FAC

  📅 Vendredi 16 octobre 2026

  Participez à la marche bien-être, une occasion de faire de l'exercice, de créer des liens avec votre équipe et de profiter du plein air dans le cadre de la journée sportive des FAC.

  Comment s'inscrire

  • Capitaines d’équipe : Veuillez remplir le formulaire d’inscription des équipes 👉 MARCHE BIEN-ÊTRE DE LA JOURNÉE DES SPORTS DES FAC ÉQUIPES au plus tard le 13 octobre 2026 et téléverser la 👉 liste des membres de l’équipe dans le cadre du processus d’inscription, ou envoyer la liste des membres de l’équipe à Cynthia Melnick à [email protected].
  • Participants individuels : Veuillez remplir le formulaire 👉 MARCHE BIEN-ÊTRE DE LA JOURNÉE DES SPORTS DES FAC PARTICIPANTS INDIVIDUELS au plus tard le 14 octobre 2026.
  • Capitaines d’équipe : Le capitaine doit être inscrit comme première personne sur la liste, suivi du nom, du grade, de l’unité et de la section locale de chaque joueur. Veuillez également inclure un nom d’équipe!

  Détails de l'événement

  • Tous les participants doivent assister à la cérémonie d'ouverture à 7 h 50 au Centre sportif Col J.J. Parr arène bleu.
  • Les marches peuvent avoir lieu à tout moment entre 8 h et 11 h. Tous les parcours doivent être terminés avant 12 h.
  • Les unités doivent choisir parmi deux parcours de marche désignés (voir l'annexe 1 dans les instructions d'adhésion).
  • Les unités nommeront un capitaine d'équipe chargé d'organiser et de communiquer les détails tels que le choix du parcours, l'horaire, la tenue vestimentaire, la sécurité et l'inscription.
  • Les civils sont les bienvenus, mais doivent remplir le questionnaire de dépistage de santé « Get Active » du CSEP avant de participer.
  • Grâce à notre commanditaire, Canadian Natural, cet événement est gratuit et comprend des collations santé à emporter.
  • Les participants doivent porter une tenue de sport appropriée. Les spectateurs peuvent porter une tenue civile avec un maillot ou la tenue du jour (pas de mélange de tenue militaire et civile).
  • Comme il s'agit d'une journée sportive à l'échelle de l'escadre, les participants sont considérés comme étant en service. L'alcool et le cannabis sont interdits.

  Responsabilités du capitaine d'équipe

  • Inscrivez l'équipe en ligne et soumettez la liste des participants à Cynthia Melnick.
  • Fournissez les détails suivants :
    • Parcours choisi
    • Marcheur final désigné (balayage)
    • Heure de départ
    • Questionnaire « Get Active » rempli pour les participants civils

  Des questions ?

  📧 [email protected]

  📞 690-7807