Programme de karaté

Notre programme de karaté propose un entraînement structuré, encadré par un instructeur, pour les participants âgés de 6 ans et plus, tous niveaux confondus, des débutants aux personnes ayant déjà une expérience. Les cours mettent l'accent sur le développement de la force, de la coordination, de la confiance et de la discipline dans un environnement sûr et encourageant.

Les participants s'entraîneront deux fois par semaine, les mardis et jeudis, et apprendront les techniques fondamentales tout en améliorant leur condition physique et leur concentration mentale. Ce programme met l'accent sur le respect, l'épanouissement personnel et la progression des compétences à un rythme adapté à chaque participant.

Dates des sessions : 8 janvier - 31 mars 2026

Frais :

• Équipe de défense : 150 $

• Équipe non-défense : 170 $

*Prochaines sessions : 7 avril - 30 juin 2026