• 22 avr. 2026
• 18:00 - 20:00
• Centre d'activités du Pacifique de Colwood

L'équipe Bien-être familial et counseling est heureuse d'offrir une soirée mensuelle de détente et de plaisir. À l'aide de la pleine conscience, de mouvements doux et de créativité, nous explorerons des conseils, des outils et des stratégies pour améliorer notre santé mentale, physique et spirituelle dans un cadre interactif en groupe.

En avril, rejoignez notre équipe bien-être dans la cuisine pour préparer un repas nutritif et le déguster ensemble. Les enfants âgés de 8 ans et plus peuvent participer accompagnés d'un parent.

Remarques :

• Veuillez noter que ce programme est uniquement proposé en anglais.
• Découvrez nos autres événements Mercredi bien-être en mars et mai.