Groupe de soutien grossesse – Prenez soin de vous - équilibre après bébé

Équilibrez la surcharge mentale de la maternité et découvrez des conseils d’organisation, préparation de repas, gestion des attentes, économies financières et la mise en place de routines après l’arrivée de bébé. Vous recevrez un calendrier et un cartable de ressources pour vous aider à mettre ces stratégies en place à la maison. La séance offrira du soutien pour obtenir un équilibre sain de travail et vie privée.