SWOMFRC Military 101 : Stratégies d’adaptation pour les familles de militaires pendant la séparation
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19:00 - 20:00
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Virtuel
Rejoignez-nous pour cette séance informative au cours de laquelle nous explorerons les principales techniques cognitivo-comportementales fondées sur des données probantes, conçues pour accroître la résilience, améliorer les performances en situation de stress et contribuer au maintien d'une bonne santé mentale.