Cours de remise en forme militaire

Le personnel de PSP Fitness and Sport propose trois cours différents tôt le matin aux membres des FAC.

MOBILITÉ DU VENDREDI

Cette séance est conçue pour maintenir la forme physique, améliorer la santé articulaire et soutenir les performances opérationnelles. Une manière régulière et pratique de préparer votre corps aux exigences du service. Ces cours conviennent à tous les niveaux de forme physique et visent à réduire les risques de blessures et à améliorer les fonctions quotidiennes.

06h00-06h40 | Du 9 janvier au 13 mars| Salle de sport en bois Stags

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