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Activités

Le stress: Ça se combat!

12 heures d'atelier

  • 08:09 - 15:30
  • Centre de conditionnement physique et de sports
Au terme du programme, les participants auront une meilleure compréhension de leurs facteurs de stress, de ce qu’ils peuvent mettre en oeuvre pour les gérer et ainsi mieux s’adapter aux contextes changeants de la vie militaire et quotidienne.

Pour plus d'information voir le lien: SBMFC | Gestion du stress | SBMFC

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