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Mois de la nutrition

Mars est le mois de la nutrition ! À cette occasion, la Promotion de la santé des PSP organise divers événements et activités à ne pas manquer !

Bienvenue au Mois de la nutrition 2026. Le thème de cette année, « Bien se NOURRIR pour S'ÉPANOUIR » met en lumière la relation entre l’alimentation, la santé physique, mentale et émotionnelle, ainsi que les liens culturels. 

À l'appui de la campagne annuelle du Mois de la nutrition des Diététistes du Canada, l'équipe de la Promotion de la santé des PSP Ottawa-Gatineau a organisé diverses activités, ateliers et serie de sessions virtuelles. L'objectif est d'aider la communauté des FAC à NOURRIR son corps pour S'ÉPANOUIR ! 

Vous trouverez ci-dessous des renseignements sur les activités et les événements du Mois de la nutrition, PLUS une variété de ressources pour vous aider à développer vos compétences et connaissances pour faire des choix alimentaires qui peuvent vous aider à développer des habitudes saines en matière d'alimentation.   

Événements - Marquez votre calendrier !

Marquez votre calendrier afin d’avoir la chance de « Créez un déjeuner sain », et participez aux dîner-conférences virtuels « Demandez à une diététiste »

  • Événement de lancement - Créez un déjeuner

    ÉVÉNEMENT DE LANCEMENT - CRÉEZ UN DÉJEUNER

    Rejoignez l'équipe de la Promo santé des PSP et l'équipe de commandement du GSFC (O-G) pour lancer le mois de la nutrition avec une activité « Créez un déjeuner ». Venez créer GRATUITEMENT votre déjeuner sain en utilisant l'assiette du Guide alimentaire canadien. Commencez votre journée en choisissant des aliments pour bien se NOURIR pour S'ÉPANOUIR.   
    *Événement réservé uniquement aux membres des FAC

    Quand : 4 mars 2026
    Heure : 7 h 30  à  9 h 
    Où : QGDN(Carling) bâtiment 5 

  • Diner-conférences
    Joignez-vous à la Promotion de la santé des PSP pour apprendre à « se NOURIR pour S'ÉPANOUIR » grâce à une série de dîner-conférences virtuels « Demandez à une diététiste ». Ne manquez pas cette occasion pour obtenir des réponses à vos questions de la part d'une diététiste. Les séances se dérouleront en anglais, mais Wordly sera utilisé pour une traduction instantanée. 

    Réservez les dates! 

    • 10 mars, 1200–1300

    • 23 mars, 1200–1300