• 19 févr. 2025 - 19 févr. 2025
• 18:00 - 20:00
• Centre d'activités du Pacifique de Colwood

L'équipe de conseil et de bien-être familial est heureuse de proposer une soirée mensuelle de détente et d'amusement. En utilisant la pleine conscience, le mouvement doux et la créativité, nous explorerons des conseils, des outils et des stratégies pour améliorer notre santé mentale, physique et spirituelle dans le cadre d'un groupe interactif. 

En février, nous vous invitons à rejoindre Behni, membre de notre équipe de bien-être et professeur d'art résident, pour une soirée d'exploration créative réparatrice. Aucune expérience artistique n'est nécessaire !

Ce programme est proposé en anglais uniquement.

N'oubliez pas de consulter nos autres mercredis du bien-être en janvier, mars et avril !