Ateliers Gestion du stress

Voici une série d’ateliers sur la gestion du stress qui vous permettra de mettre en pratique différentes techniques que nous prendrons le temps d’expérimenter ensemble.

Un sujet par semaine, un peu de théorie et surtout de la pratique pour apprendre à bien stresser.

Vous pouvez vous inscrire à une ou plusieurs de ces séances.

Nombre de places limitées.